- 1,5 buah pisang matang ukuran sedang, lumatkan
- 100 gram rolled oat
- 3 sdm selai kacang tanpa pemanis
- 1 sdm madu
- choco chips secukupnya
Resep Oat Cookies Teflon Tanpa Tepung, Camilan Enak saat Diet
Kata siapa diet gak bisa nyemil? Daripada sarapan dengan menu oat yang itu-itu saja, kamu bisa mengkreasikannya menjadi cookies yang chewy, tetapi tetap padat dan legit. Tentunya, karena sedang diet, oat cookies harus diolah tanpa tepung, ya!
Meski tanpa tepung, bukan berarti tekstur oat cookies buatanmu tidak renyah, lho. Bahkan, jika tidak memiliki oven di rumah, kamu dapat memanggangnya dengan teflon agar lebih praktis. Bagi yang ingin membuatnya sendiri, berikut resep oat cookies teflon tanpa tepung yang enaknya kebangetan!
Bahan Oat Cookies Teflon Tanpa Tepung
Cara Membuat
- Ambil mangkuk, lalu campurkan pisang yang sudah dihaluskan dengan selai kacang dan madu.
- Tambahkan rolled oat. Aduk rata dengan spatula sampai adonan bisa dibentuk.
- Ambil adonan secukupnya. Bulatkan, lalu pipihkan. Berikan choco chips di atasnya sambil ditekan perlahan.
- Alasi permukaan teflon dengan baking paper agar tidak mudah gosong. Susun oat cookies di atasnya.
- Tutup teflon dan gunakan api paling kecil. Panggang selama kurang lebih 15—20 menit.
- Jika bagian bawahnya berwarna kecokelatan, balik oat cookies agar matang merata.
- Angkat dan biarkan oat cookies dingin di suhu ruang agar teksturnya lebih renyah.
Tips Membuat Oat Cookies Teflon Tanpa Tepung
- Gunakan tatakan kompor agar penyebaran panas lebih merata sehingga bagian bawah tidak cepat gosong.
- Campurkan rolled oat untuk tekstur chewy yang padat dan oat instan sebagai pengganti tepung.
- Setelah dibentuk, masukkan adonan ke dalam kulkas selama 15-30 menit agar lebih kokoh saat dipanggang.
- Tutup teflon rapat-rapat selama proses pemanggangan supaya panasnya berfungsi seperti oven.
- Oat cookies akan sedikit mengembang. Beri jarak sekitar 2-3 cm agar tidak menempel satu sama lain.
Selain jadi camilan untuk diet, oat cookies teflon tanpa tepung juga bisa menjadi alternatif camilan saat akan menonton Piala Dunia 2026, lho. Jadi, menyaksikan laga negara jagoanmu tetap seru. Yuk, praktikkan langsung di rumah!
This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
