Resep Oat Mango Smoothies yang Mudah, Enak, dan Menyegarkan
Smoothies menjadi pilihan minuman yang populer selama musim panas. Apalagi, minuman yang terbuat dari buah atau sayur ini disajikan dalam keadaan dingin. Teksturnya lembut dan rasanya pun nikmat. Terasa menyegarkan saat diminum, lho.
Untuk menemani libur santai musim panasmu, kali ini ada resep oat mango smoothies yang dapat kamu praktikkan sendiri di rumah. Bahan-bahannya terdiri dari mangga, oat, yoghurt, madu, dan susu.
Bahan Oat Mango Smoothies
- 2 buah mangga
- 30 gram oat
- 150 ml susu hangat
- 30 gram madu
- 160 ml plain yoghurt
- es batu secukupmya
Cara Membuat
- Kupas kulit mangga dan potong dagingnya. Sisihkan sebentar di dalam wadah.
- Siapkan wadah besar, lalu tuang oat dan susu hangat. Aduk rata dan biarkan hingga benar-benar dingin.
- Masukkan daging buah mangga, lalu tambahkan susu oat, plain yoghurt, dan madu ke dalam blender. Haluskan hingga lembut.
- Ambil gelas saji, masukkan es batu secukupnya dan tuang oat mango smoothie ke dalam gelas saji. Simpan di dalam lemari pendingin beberapa saat.
- Sajikan oat mango smoothie dalam keadaan dingin.
Tips Membuat Oat Mango Smoothies
Untuk membuat smoothies yang nikmat, tentu saja menggunakan buah mangga yang segar dan manis. Maka dari itu, sebelum ke proses pembuatan, pastikan kamu telah mencicipi buah mangganya, sehingga kamu dapat menakar madu dengan tepat.
Bila ingin cita rasa yang lebih creamy, kamu dapat menggunakan alternatif susu full cream. Cobalah untuk membekukan plain yoghurt dalam cetakan es batu. Ini akan membuat smoothies cepat dingin, sehingga kamu dapat langsung meminumnya tanpa harus menyimpannya terlebih dahulu dalam lemari es.
Siapa pun pasti gak bisa menolak kesegaran dari oat mango smoothies ini. Perpaduan dari mangga, susu oat, dan yoghurt di sini menghasilkan rasa yang creamy. Cocok banget diminum saat cuaca panas melanda. Yuk, segera coba resepnya di rumah!
