Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi lodeh manisa (instagram.com/ria_niknik)

Manisa atau labu siam merupakan salah satu jenis sayuran yang kerap diolah menjadi berbagai masakan yang lezat. Salah satunya sambal goreng manisa.

Sambal goreng manisa biasanya disajikan saat momen Lebaran atau Idulfitri. Meski demikian, cocok pula untuk dijadikan menu sehari-hari. 

Manisa sendiri merupakan sayuran yang kaya nutrisi dan antioksidan. Manisa kaya akan serat, vitamin C, vitamin K, hingga berbagai macam mineral seperti zinc, kalium, dan magnesium. Kandungan-kandungan yang ada dalam manisa mampu memperbaiki sel dalam tubuh yang rusak.

Nah, kali ini IDN Times akan berbagi resep sambal goreng manisa. Berikut resep sambal goreng manisa yang lezat dan mudah dibuat untuk inspirasi menu hari  ini.

Bahan-bahan Membuat Sambal Goreng Manisa

Resep Sambal Goreng Manisa (hellosehat.com)

Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat sambal goreng manisa dibagi menjadi dua bahan, yakni bahan utama dan bahan bumbu halus. Berikut daftarnya.

Bahan utama:

  1. 3 buah manisa atau labu siam (potong seukuran korek api)
  2. 2 liter santan
  3. 1 liter air
  4. 5 sdm air kapur sirih
  5. 5 lembar daun salam
  6. 3 batang serai (geprek)
  7. 3 ruas lengkuas (geprek)
  8. minyak goreng secukupnya

Bahan bumbu halus:

  1. 2 sdm ebi
  2. 15 siung bawang merah
  3. 20 buah cabai keriting (buang bijinya)
  4. 5 siung bawang putih
  5. 5 buah cabai merah besar (buang bijinya)
  6. 10 butir kemiri
  7. 2 sdm ketumbar
  8. 1 sdm garam
  9. 1 sdm bumbu kaldu

Cara Membuat Sambal Goreng Manisa

Editorial Team

Tonton lebih seru di