7 Cara Mengembalikan Indra Penciuman secara Alami
Gangguan penciuman yang disebut dengan anosmia itu membuat seseorang tidak bisa mencium bau secara parsial maupun keseluruhan.
Karena cukup mengganggu aktivitas sehari-hari, maka banyak orang yang mencari cara mengembalikan indra penciuman agar kembali berfungsi normal. Berikut referensi cara yang bisa dicoba untuk memulihkan indra penciuman yang telah disadur dari berbagai sumber.
1. Minyak jarak (castor oil)
Minyak jarak berasal dari biji jarak. Ini digunakan sebagai nasya, atau perawatan saluran hidung untuk memulihkan indra penciuman oleh praktisi Ayurveda.
Dilansir Healthline, kamu bisa minyak jarak untuk anosmia. Secara alami minyak ini telah lama digunakan untuk mengembalikan kemampuan bau yang hilang karena komponen aktifnya, yaitu asam risinoleat.
Asam risinoleat dapat membantu melawan infeksi serta membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan saluran hidung yang disebabkan oleh pilek dan alergi.
Untuk mencobanya, panaskan minyak jarak di atas kompor atau microwave. Pastikan hangat, tidak panas. Tempatkan dua tetes di setiap lubang hidung dua kali sehari, yaitu saat bangun tidur dan sebelum tidur.