Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For You
Jadwal Imsakiyah
Iklanin di IDN
INSIDENESIA
#LokalBerdaya
Profil Dokter
Quiz
Category
Home
News
Business
Sport
Tech
Hype
Korea
Life
Health
Automotive
Food
Travel
Fiction
Opinion
Science
Men
IDN Ecosystem
Events
Home
News
Business
Sport
Tech
Hype
Korea
Life
Health
Automotive
Food
Travel
Science
Men
For You
Jadwal Imsakiyah
Iklanin di IDN
INSIDENESIA
#LokalBerdaya
Profil Dokter
Quiz
Category
Home
News
Business
Sport
Tech
Hype
Korea
Life
Health
Automotive
Food
Travel
Fiction
Opinion
Science
Men
IDN Ecosystem
Events
For
You
Jadwal Imsakiyah
Iklanin di IDN
INSIDENESIA
#LokalBerdaya
Profil Dokter
Quiz
Home
Health
health
All
Fitness
Medical
Sex
Cara Mencegah Kram dan Cedera Olahraga saat Puasa Ramadan
26 Feb 2026, 08:03 WIB
Fitness
[QUIZ] Kami Bisa Tebak Alasan Sebenarnya Kamu Sering Skip Lari
26 Feb 2026, 06:05 WIB
Fitness
Play Quiz
Kenapa Haus Tak Hilang meski Sudah Banyak Minum Takjil?
26 Feb 2026, 05:44 WIB
Fitness
8 Cara Menjaga Kesehatan Pencernaan saat Puasa, Patut Dicoba!
25 Feb 2026, 22:03 WIB
Fitness
Apakah Gerakan Meliukkan Badan Berguna untuk Melatih Otot?
25 Feb 2026, 21:36 WIB
Fitness
Kenapa Jantung Berdebar saat Puasa? Kenali Penyebab dan Solusinya
25 Feb 2026, 19:06 WIB
Fitness
[QUIZ] Respons Kamu saat Pace Melambat Menjelaskan Mindset-mu
25 Feb 2026, 18:05 WIB
Fitness
Play Quiz
6 Tips Gym Saat Puasa agar Tetap Bugar, Perhatikan Waktunya
25 Feb 2026, 17:48 WIB
Fitness
9 Kandungan Kurma yang Baik untuk Kesehatan
25 Feb 2026, 16:00 WIB
Fitness
5 Tanda Takjil yang Terlihat Biasa, tapi Berat bagi Pencernaan
25 Feb 2026, 15:44 WIB
Fitness
Olahraga Saat Puasa Berapa Menit? Ini Rekomendasi Idealnya
25 Feb 2026, 15:02 WIB
Fitness
6 Tips Puasa untuk Penderita Asam Lambung, Anti-Kembung
25 Feb 2026, 14:36 WIB
Fitness
Sejumlah Manfaat Kurma Medjool, Bagus untuk Jantung
25 Feb 2026, 14:06 WIB
Fitness
Berapa Maksimal Jumlah Kurma yang Aman Dimakan Sehari?
25 Feb 2026, 14:04 WIB
Fitness
Kapan Waktu Terbaik Makan Kurma?
25 Feb 2026, 14:00 WIB
Fitness
9 Risiko Efek Samping Makan Kurma Terlalu Banyak, Secukupnya Saja
25 Feb 2026, 14:00 WIB
Fitness
5 Kebiasaan saat Buka Puasa yang Diam-Diam Memicu Dehidrasi
25 Feb 2026, 13:24 WIB
Fitness
6 Manfaat Kurma untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Tahu
25 Feb 2026, 13:21 WIB
Fitness
Bagaimana Cara Buka Puasa agar Tidak Memicu Asam Lambung Naik?
25 Feb 2026, 13:04 WIB
Fitness
5 Jenis Kurma yang Baik untuk Kesehatan dan Kaya Manfaat
25 Feb 2026, 12:30 WIB
Fitness
Trending in Fitness
[QUIZ] Seberapa Jeli Matamu Menebak Menu Buka Puasa?
23 Feb 2026, 14:55 WIB
Fitness
[QUIZ] Tebak Takjil Buka Puasa Ini, Seberapa Jeli Matamu?
23 Feb 2026, 15:00 WIB
Fitness
[QUIZ] Seberapa Open-Minded Kamu? Kuis Ini Bisa Mengungkapnya
23 Feb 2026, 20:05 WIB
Fitness
9 Kandungan Kurma yang Baik untuk Kesehatan
25 Feb 2026, 16:00 WIB
Fitness
Kenapa saat Puasa Badan Terasa Dingin?
23 Feb 2026, 13:40 WIB
Fitness
Regional
Jawa Timur
Bali
Sulawesi Selatan
Sumatera Utara
Jawa Barat
Yogyakarta
Jawa Tengah
Banten
Sumatera Selatan
Lampung
Nusa Tenggara Barat
Kalimantan Timur
Kumpulan Tips Kesehatan dan Kebugaran Tubuh
See More
Cara Mencegah Kram dan Cedera Olahraga saat Puasa Ramadan
26 Feb 2026, 08:03 WIB
Fitness
6 Tips Gym Saat Puasa agar Tetap Bugar, Perhatikan Waktunya
25 Feb 2026, 17:48 WIB
Fitness
Olahraga Saat Puasa Berapa Menit? Ini Rekomendasi Idealnya
25 Feb 2026, 15:02 WIB
Fitness
Stretching Sebelum vs Setelah Olahraga, Mana yang Lebih Bermanfaat?
25 Feb 2026, 12:04 WIB
Fitness
Manfaat Jalan Kaki Saat Ngabuburit, Perlu Berapa Lama?
24 Feb 2026, 16:13 WIB
Fitness
Jadwal Gym Selama Puasa Ramadan yang Ideal dan Aman
23 Feb 2026, 15:31 WIB
Fitness
7 Latihan yang Bisa Dilakukan di Ruangan Sempit
23 Feb 2026, 14:06 WIB
Fitness
Tips Mengatur Napas saat Olahraga agar Tidak Cepat Lelah
23 Feb 2026, 06:04 WIB
Fitness
7 Tanda Kamu Latihan Beban Terlalu Keras, Berhentilah Sejenak
22 Feb 2026, 14:03 WIB
Fitness
Jenis Sepatu Terbaik untuk Latihan Angkat Beban, Jangan Salah Pilih
22 Feb 2026, 12:02 WIB
Fitness
7 Olahraga yang Cocok untuk Orang dengan Masalah Sendi
22 Feb 2026, 10:03 WIB
Fitness
[QUIZ] Kamu Lebih Cocok Menekuni Tenis atau Padel? Cek di Sini
21 Feb 2026, 09:05 WIB
Fitness
Play Quiz
Berita Gejala Penyakit Terkini dan Terbaru
See More
Fakta Piuria, Urine Tampak seperti Nanah
21 Feb 2026, 05:03 WIB
Medical
7 Penyebab Sering Kencing pada Malam Hari
19 Feb 2026, 23:59 WIB
Medical
Perbedaan Epilepsi dan Kejang Biasa, Jangan Sampai Salah Paham!
18 Feb 2026, 08:13 WIB
Medical
Kanker Payudara Bisa Tanpa Benjolan, Ini Ciri-cirinya
17 Feb 2026, 19:05 WIB
Medical
Apakah Ada Tanda Peringatan Sehari Sebelum Stroke?
17 Feb 2026, 15:37 WIB
Medical
Mengapa GERD Bisa Menyebabkan Batuk Kronis?
17 Feb 2026, 14:04 WIB
Medical
Ciri-ciri TBC di Tenggorokan, Sering Kali Terlewat
16 Feb 2026, 21:47 WIB
Medical
Studi Ungkap Bahaya Tersembunyi Buta Warna pada Kanker Kandung Kemih
14 Feb 2026, 12:39 WIB
Medical
7 Penyebab Nyeri Testis setelah Berolahraga
13 Feb 2026, 23:04 WIB
Medical
7 Penyebab Kelemahan pada Kaki, Bukan Sekadar Capek!
13 Feb 2026, 18:41 WIB
Medical
7 Penyebab Keluar Lendir dari Anus, Waspadai Tanda-tandanya
12 Feb 2026, 23:09 WIB
Medical
8 Tanda Awal Gigi Berlubang dan Kapan Harus ke Dokter Gigi?
12 Feb 2026, 19:10 WIB
Medical
Berita Tips Olahraga Terbaru Hari Ini
See More
Cara Mencegah Kram dan Cedera Olahraga saat Puasa Ramadan
26 Feb 2026, 08:03 WIB
Fitness
6 Tips Gym Saat Puasa agar Tetap Bugar, Perhatikan Waktunya
25 Feb 2026, 17:48 WIB
Fitness
Olahraga Saat Puasa Berapa Menit? Ini Rekomendasi Idealnya
25 Feb 2026, 15:02 WIB
Fitness
Stretching Sebelum vs Setelah Olahraga, Mana yang Lebih Bermanfaat?
25 Feb 2026, 12:04 WIB
Fitness
Manfaat Jalan Kaki Saat Ngabuburit, Perlu Berapa Lama?
24 Feb 2026, 16:13 WIB
Fitness
4 Manfaat Berenang untuk Kesehatan Sendi, Cocok untuk Semua Usia!
24 Feb 2026, 13:15 WIB
Fitness
Jadwal Gym Selama Puasa Ramadan yang Ideal dan Aman
23 Feb 2026, 15:31 WIB
Fitness
Tips Mengatur Napas saat Olahraga agar Tidak Cepat Lelah
23 Feb 2026, 06:04 WIB
Fitness
7 Tanda Kamu Latihan Beban Terlalu Keras, Berhentilah Sejenak
22 Feb 2026, 14:03 WIB
Fitness
6 Jenis Pemanasan yang Wajib Kamu Lakukan Sebelum Berolahraga
22 Feb 2026, 10:15 WIB
Fitness
7 Olahraga yang Cocok untuk Orang dengan Masalah Sendi
22 Feb 2026, 10:03 WIB
Fitness
7 Tips Lari Saat Puasa Tanpa Bikin Tubuh Lemas, Jaga Hidrasi
20 Feb 2026, 16:44 WIB
Fitness
Latest in Fitness
Cara Mencegah Kram dan Cedera Olahraga saat Puasa Ramadan
26 Feb 2026, 08:03 WIB
Fitness
[QUIZ] Kami Bisa Tebak Alasan Sebenarnya Kamu Sering Skip Lari
26 Feb 2026, 06:05 WIB
Fitness
Play Quiz
Kenapa Haus Tak Hilang meski Sudah Banyak Minum Takjil?
26 Feb 2026, 05:44 WIB
Fitness
8 Cara Menjaga Kesehatan Pencernaan saat Puasa, Patut Dicoba!
25 Feb 2026, 22:03 WIB
Fitness
Apakah Gerakan Meliukkan Badan Berguna untuk Melatih Otot?
25 Feb 2026, 21:36 WIB
Fitness
Kenapa Jantung Berdebar saat Puasa? Kenali Penyebab dan Solusinya
25 Feb 2026, 19:06 WIB
Fitness
[QUIZ] Respons Kamu saat Pace Melambat Menjelaskan Mindset-mu
25 Feb 2026, 18:05 WIB
Fitness
Play Quiz
6 Tips Gym Saat Puasa agar Tetap Bugar, Perhatikan Waktunya
25 Feb 2026, 17:48 WIB
Fitness
9 Kandungan Kurma yang Baik untuk Kesehatan
25 Feb 2026, 16:00 WIB
Fitness
5 Tanda Takjil yang Terlihat Biasa, tapi Berat bagi Pencernaan
25 Feb 2026, 15:44 WIB
Fitness
Olahraga Saat Puasa Berapa Menit? Ini Rekomendasi Idealnya
25 Feb 2026, 15:02 WIB
Fitness
6 Tips Puasa untuk Penderita Asam Lambung, Anti-Kembung
25 Feb 2026, 14:36 WIB
Fitness
Sejumlah Manfaat Kurma Medjool, Bagus untuk Jantung
25 Feb 2026, 14:06 WIB
Fitness
Berapa Maksimal Jumlah Kurma yang Aman Dimakan Sehari?
25 Feb 2026, 14:04 WIB
Fitness
Kapan Waktu Terbaik Makan Kurma?
25 Feb 2026, 14:00 WIB
Fitness
9 Risiko Efek Samping Makan Kurma Terlalu Banyak, Secukupnya Saja
25 Feb 2026, 14:00 WIB
Fitness
5 Kebiasaan saat Buka Puasa yang Diam-Diam Memicu Dehidrasi
25 Feb 2026, 13:24 WIB
Fitness
6 Manfaat Kurma untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Tahu
25 Feb 2026, 13:21 WIB
Fitness
Bagaimana Cara Buka Puasa agar Tidak Memicu Asam Lambung Naik?
25 Feb 2026, 13:04 WIB
Fitness
5 Jenis Kurma yang Baik untuk Kesehatan dan Kaya Manfaat
25 Feb 2026, 12:30 WIB
Fitness
Load More
![[QUIZ] Kami Bisa Tebak Alasan Sebenarnya Kamu Sering Skip Lari](https://image.idntimes.com/post/20250526/screenshot-2025-05-26-202731-729cf6c4f291ffce1d7960e8c2669322-7422b41e54400dd88dbc0d0b616d345d.png)
![[QUIZ] Respons Kamu saat Pace Melambat Menjelaskan Mindset-mu](https://image.idntimes.com/post/20260203/apa-itu-lt1-dan-lt2-dalam-lari-perbedaan-lt1-lt2_47b7637d-82b9-4517-a781-43841a347f1a.jpeg)
![[QUIZ] Seberapa Jeli Matamu Menebak Menu Buka Puasa?](https://image.idntimes.com/post/20240317/22-ed4afaeeaece5897553acd75abadb7a7.jpg)
![[QUIZ] Tebak Takjil Buka Puasa Ini, Seberapa Jeli Matamu?](https://image.idntimes.com/post/20250314/small-es-timun-serut-a-typical-indonesian-drink-made-from-shaved-cucumber-with-syrup-lime-and-basil-seeds-popular-during-ramadan-7361933a8320c4c5b17b61fdb8f980c5-c47af2949aa151d1fdeff389cb4e87ae.JPG)
![[QUIZ] Seberapa Open-Minded Kamu? Kuis Ini Bisa Mengungkapnya](https://image.idntimes.com/post/20260111/pexels-rdne-8419498_22c7c2dd-f0dd-4b57-97ca-1c22e755c10b.jpg)
![[QUIZ] Kamu Lebih Cocok Menekuni Tenis atau Padel? Cek di Sini](https://image.idntimes.com/post/20250628/pexels-mutecevvil-23379595_bc14371b-0f0f-4c9f-a239-496b6e109352.jpg)
