8 Kondisi Ini Disarankan Gak Minum Es atau Air Dingin, Sangat Berisiko
Meminum air dingin memang nikmat karena dapat dengan segera menghilangkan dahaga. Ya, air dingin atau air es kerap dijadikan sebagai solusi saat tenggorokan kering.
Meski begitu, rupanya air dingin memiliki banyak efek buruk bagi kesehatan yang masih banyak belum disadari kebanyakan orang. Apalagi jika diminum di saat yang tidak tepat.
Untuk tetap bisa menjaga agar tubuh selalu fit, kamu sebaiknya mengetahui kapan saja perlu menghindari minuman dingin. Berikut uraiannya!
1. Sedang flu
Secara fisiologi dikenal istilah vasokonstriksi dan vasodilatasi. Vasokonstriksi adalah suatu kondisi dingin baik dari air dingin atau es yang menyebabkan vasokonstriktor, sedangkan vasodilatasi kebalikannya. Penyebab vasokonstriksi disebut dengan vasokonstriktor.
Saat seperti itu diameter pembuluh darah akan mengecil sehingga menghambat aliran balik darah. Saat terjadi vasokonstriksi ini akan terjadi pembendungan lokal darah sehingga menyebabkan keadaan yang disebut dengan kongesti atau pembendungan.
Jika daerah rongga hidung mengalami kongesti maka mukosa atau selaput lendir hidung akan membesar dan lebih banyak memproduksi cairan, serta menyebabkan pilek sehingga aliran napas terasa tersumbat. Jika mukosa dinding saluran napas mengalami hal yang sama maka tentunya akan terjadi juga proses serupa.