Kamu asyik main gim hingga larut malam dengan kacamata realitas tertambah (VR) yang baru saja dikembalikan oleh temanmu. Lho, bangun-bangun, kok, mata merah berair dan jadi belekan? Jika kamu pernah mengalaminya, kemungkinan kamu terkena konjungtivitis.
Meskipun tidak sesakit bintitan, nyatanya konjungtivitis juga tidak kalah mengganggu. Karena menjaga kesehatan mata itu penting, yuk simak informasi tentang kondisi mata merah yang mengganggu ini.
Konjungtivitis adalah gangguan pada mata akibat inflamasi atau peradangan yang memengaruhi membran transparan (konjungtiva) yang melapisi bola mata dan kelopak mata bagian dalam. Dalam bahasa Inggris, konjungtivitis disebut sebagai "pink eye". Kenapa?
Saat peradangan pada konjungtiva terjadi, pembuluh darah di sana akan melebar. Nah, hal inilah yang menyebabkan mata terlihat merah (atau pink). Walaupun penglihatanmu tidak terganggu, tapi rasa gatal dan beleknya itu lho, tak tertahankan!
Karena sering kali hanya gatal, terkadang konjungtivitis suka disalahartikan sebagai gangguan mata lainnya. Dilansir dari laman National Health Service Inggris (NHS), beberapa gejala konjungtivitis selain rasa gatal meliputi:
Kalau kamu mengalami gejala-gejala di atas, sebaiknya periksakan ke dokter spesialis mata. Nantinya, dokter akan mengambil sampel belek atau nanah dari mata, lalu memeriksa apakah itu konjungtivitis atau gangguan mata lainnya.
Berdasarkan keterangan dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC), terdapat empat penyebab konjungtivitis, yaitu:
Lebih sering dikaitkan dengan gangguan pernapasan, konjungtivitis akibat infeksi virus (misalnya adenovirus) dan bakteri (misalnya Streptococcus aureus dan Streptococcus pneumonia) sering terjadi bersamaan dengan gangguan pernapasan seperti flu atau demam.
Mengutip dari laman Mayo Clinic, penggunaan lensa kontak yang tidak steril juga dapat mengakibatkan infeksi bakteri.
CDC mengatakan bahwa konjungtivitis akibat virus bisa menyebar dengan cepat ke dua belah bola mata atau ke orang lain. Penyebabnya adalah karena nanah yang dikeluarkan lebih cair ditambah kebiasaan ceroboh mengucek mata. Maka dari itu, sangat penting untuk menjaga jarak dengan orang lain hingga kamu sembuh.
Sementara itu, pada konjungtivitis yang diakibatkan oleh bakteri, tekstur nanah lebih kental sehingga cepat menjadi belek.
Dilansir dari Healthline, konjungtivitis akibat virus biasanya dapat sembuh dalam kurun waktu 1-2 minggu, sementara konjungtivitis akibat bakteri bisa sembuh dalam 24 jam setelah minum antibiotik yang diresepkan dokter, atau sekitar 10 hari tanpa antibiotik.
Konjungtivitis karena alergi memengaruhi kedua mata dan merupakan respons terhadap alergen, substansi penyebab alergi. Seperti yang tertulis dalam laman Mayo Clinic, konjungtivitis adalah respons tubuh terhadap alergen. Bagaimana prosesnya?
Tubuh melepaskan antibodi yang disebut imunoglobulin E (IgE). Antibodi ini memicu mastosit di selaput lendir di mata dan saluran pernapasan untuk melepaskan substansi inflamasi, salah satunya adalah histamin. Pelepasan histamin inilah biang kerok sejumlah tanda dan gejala alergi, termasuk konjungtivitis.
Kamu yang punya alergi atau rinitis musiman, konjungtivitis adalah mimpi buruk! Selain hidung meler, bersin-bersin, batuk-batuk, dan sesak napas, konjungtivitis akan membuat mata memerah, berair, dan terlihat bengkak. Benar-benar bikin kesal!
Terakhir, jika konjungtivitis dipicu oleh benda asing yang masuk ke dalam mata, maka tandanya hanya seperti konjungtivitis biasa, yaitu mata merah dan belekan. Gejala tersebut umumnya akan hilang dalam hitungan hari.
Hal ini biasa terjadi karena kamu mencuci atau mengucek mata karena kelilipan. Namun, jika mata merah dan belekan tak juga hilang, sebaiknya periksa ke dokter, ya!
Gejala yang tampak ringan, yaitu mata merah, gatal, berair, dan belekan, sering kali membuat konjungtivitis disepelekan. Padahal, bila tidak ditangani dengan benar, konjungtivitis bisa menyebar dari satu mata ke mata lainnya.
Selain itu, ada pula bahaya dari keratitis, yaitu peradangan yang terjadi di kornea, yang bisa disebabkan oleh infeksi yang menyertai konjungtivitis.
Apabila keratitis tidak mendapatkan penanganan yang tepat, kondisinya bisa makin parah dan memicu berbagai komplikasi. Mulai dari peradangan kornea kambuhan (kronis), pembengkakan, terbentuknya jaringan parut di kornea, luka di kornea, penurunan daya penglihatan (sementara maupun permanan), hingga kebutaan.
Jika kamu terkena konjungtivitis, jangan panik! Gangguan mata ini bisa diobati dengan mudah.
Untuk konjungtivitis akibat infeksi bakteri, biasanya dokter mata akan meresepkan salep mata atau obat tetes antibiotik. Bila penyebabnya adalah alergi, obat antihistamin atau antialergi lainnya bisa dikonsumsi.
Apabila penyebabnya adalah virus, tak perlu khawatir karena umumnya akan sembuh sendiri. Namun, agar aman, dokter mata biasanya akan memberikan obat tetes mata untuk meredakan gejala yang mengganggu.
Dilansir dari NHS, ada tips untuk merawat konjungtivitis di rumah sebelum kamu memeriksakan diri ke dokter. Kamu cuma butuh air hangat, kapas, dan handuk berbahan lembut.
Caranya, basahi kapas dengan air hangat, peras, lalu gunakan kapas tadi untuk menyeka belek dari mata. Kemudian, gunakan handuk atau lap berbahan halus untuk mendinginkan mata. Untuk pengguna lensa kontak, beralihlah ke kacamata dulu.
Untuk mencegah penularan, kamu disarankan untuk rajin cuci tangan dengan sabun dan air mengalir serta rutin mencuci sarung bantal, seprai, atau handuk untuk wajah. Tahan keinginan untuk mengucek mata dan jangan berbagi handuk dan bantal dengan orang lain.
Meskipun bisa dirawat sendiri di rumah, tapi kalau gejala tidak kunjung membaik dalam 12-24 jam, lebih baik bergegas ke dokter mata.
Konjungtivitis bisa dengan mudah dicegah dengan menjaga kebersihan diri, yaitu:
Mudah, kan?
Dengan menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat, kamu akan terhindar dari konjungtivitis dan berbagai penyakit lainnya.