Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Rasa pusing yang menyerang dengan tiba-tiba saat kamu berdiri terlalu cepat adalah hal yang sebetulnya cukup lazim terjadi. Pada sebagian besar kasus pun, kondisi ini tidaklah terlalu serius.
Biasanya, kamu hanya perlu mengambil jeda sejenak untuk kembali memulihkan keadaan. Namun tetap saja, hal ini menimbulkan ketidaknyamanan sendiri.
Lantas, apa yang menyebabkan rasa berputar di kepala ini, ya? Berikut ini penjelasannya!
1. Gravitasi dan tekanan darah
Menurut Nadia Sutton MD dari University of Michigan's Frankel Cardiovascular Center, rasa pusing setelah berdiri terlalu cepat berkaitan dengan tekanan darah. Saat bangkit, gravitasi turut memengaruhi darah untuk mengalir ke tubuh bagian bawahmu. Dengan begitu, otomatis tekanan darah di bagian atas tubuh terutama di area kepala jadi lebih rendah sehingga menyebabkan pusing dan kepala yang terasa ringan.
2. Pembuluh darah mengencang
Ahli kardiologi tersebut juga mengatakan bahwa pembuluh darah di bagian atas tubuh menjadi lebih kencang saat kamu berdiri untuk menjaga kestabilan tekanan darah. Jadi, kalau kamu pada dasarnya juga cenderung bertekanan darah rendah, maka sensasi pusing akibat buruknya sirkulasi di bagian kepala jadi lebih tak terhindarkan.
Baca Juga: Kenapa Makan Pedas Bikin Kita Cegukan? Ini 7 Penjelasan Medisnya
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
3. Berlangsung dalam waktu relatif singkat
Meski begitu, seperti yang telah sedikit disinggung sebelumnya, biasanya kondisi ini cukup mudah diatasi. Dr. Sutton menyampaikan bahwa rasa pusing akibat kesenjangan tekanan darah ini secara umum hanya terjadi dalam jangka waktu yang cukup pendek. Ketika pembuluh darah sudah dapat menyesuaikan dengan posisimu, maka efek pusing pun akan hilang.
4. Faktor penyebab beragam
Dijelaskan dr. Sutton, ada banyak hal yang dapat memengaruhi tekanan darah seperti dehidrasi, pengobatan, kondisi jantung, gangguan neurologis, dan lain-lain. Selain itu, ahli kesehatan Nesochi Okeke-Igbokwe MD, gejala tersebut juga bisa terkait dengan disfungsi refleks baroreseptor. Refleks baroreseptor sendiri membantu mengatur perubahan tekanan darah dalam tubuh.
5. Beberapa orang lebih cenderung mengalaminya
Menurut dr. Sutton, beberapa orang memang lebih cenderung mengalami pusing yang tiba-tiba saat berdiri. Kalau kamu termasuk dalam kategori ini, selalu ingatkan kepada diri sendiri untuk tidak terburu-buru berdiri. Berdirilah dengan perlahan-lahan sehingga tubuh pun menyesuaikan dengan gravitasi.
6. Konsultasi ke dokter
Kalau kejadian ini hanya terjadi sesekali, kamu tak perlu untuk khawatir. Sebaliknya, bila ini kasus yang baru bagimu dan terjadi terus menerus, konsultasikan ke dokter untuk menemukan akar permasalahan kesehatan yang dialami.
Baca Juga: Mudah Merasa Marah? Mungkin 13 Faktor Medis Ini Penyebab Kamu Emosian
