Mi instan sering jadi penyelamat saat lapar, capek, atau dompet lagi tipis. Praktis, terjangkau, dan rasanya akrab di lidah banyak orang. Dari anak kos sampai pekerja lembur, mi instan mungkin sudah jadi bagian dari keseharian.
Namun, cara kamu mengonsumsi mi instan sering kali mencerminkan kebiasaan makan secara keseluruhan. Seberapa sering, bagaimana penyajiannya, dan apa saja yang ditambahkan bisa memberi gambaran tentang pola makan, gaya hidup, bahkan risiko kesehatan jangka panjang.
Kuis ini bukan alat diagnosis medis, tapi ajakan untuk lebih sadar. Dari kebiasaan kecil seperti makan mi instan, tubuh sebenarnya sedang “bercerita” banyak hal. Tinggal mau dengar atau tidak.