[QUIZ] Mana yang Lebih Tinggi Natrium? Kamu Bisa Tebak?

Natrium sering diasosiasikan dengan makanan yang rasanya sangat asin. Padahal, jumlahnya tidak selalu mudah ditebak dari rasa. Roti, keju, daging olahan, saus, dan makanan instan bisa menyumbang natrium dalam jumlah cukup besar tanpa disadari.

Orang dewasa dianjurkan mengonsumsi kurang dari 2.000 mg natrium per hari. Nah, seberapa jago kamu memperkirakan kandungan natrium dalam makanan sehari-hari? Coba jawab delapan pertanyaan berikut.

Catatan: kandungan natrium dapat berbeda antarproduk dan merek, sehingga angka dalam kuis ini menggunakan contoh porsi dari sumber yang disebutkan.