5 Tips Mengontrol Ejakulasi agar Seks Tahan Lama

2. Teknik edging

Teknik edging, yang juga dikenal sebagai teknik start-stop, merupakan metode yang efektif untuk mengontrol ejakulasi dan meningkatkan performa aktivitas seksual.

Langkah pertama dalam menerapkan teknik ini adalah memulai aktivitas seksual dengan merangsang penis hingga sesaat sebelum orgasme, lalu menghentikan rangsangan tepat saat kamu mendekati klimaks.

Saat mencapai ambang ejakulasi, hentikan segala jenis gesekan atau dorongan, dan mundurlah perlahan untuk memberikan waktu pada tubuh untuk meredakan sensasi tersebut.

Setelah sensasi klimaks mereda, kamu bisa melanjutkan aktivitas seksual dan mengulangi proses ini sesuai kebutuhan.

Baca Juga: Cara Ampuh Mencegah Ejakulasi Dini, Apa Rahasianya?

3. Prolonged foreplay

Klimaks yang terjadi bersama dan pada saat yang tepat bisa meningkatkan kepuasan dalam berhubungan seksual.

Salah satu metode yang bisa membantu mencapainya adalah dengan menerapkan prolonged foreplay. Daripada kamu terburu-buru untuk mencapai orgasme atau menekan pasanganmu untuk mempercepat proses tersebut, lebih baik kamu memberikan waktu yang cukup untuk foreplay atau pemanasan sebelum penetrasi.

Dalam prolonged foreplay, fokuslah saling memanjakan satu sama lain tanpa terburu-buru menuju hubungan seks penetrasi. Pastikan bahwa kamu dan pasanganmu siap secara fisik dan emosional sebelum melanjutkan ke tahap selanjutnya.

4. Memakai kondom

Cara lainnya agar kamu tahan lebih lama saat berhubungan seks adalah menggunakan kondom. Kondom tidak hanya berperan sebagai alat kontrasepsi, tetapi juga bisa menjadi solusi efektif dalam mengatasi ejakulasi dini.

Penggunaan kondom bisa membantu menunda ejakulasi dini dengan mengurangi sensitivitas penis. Beberapa jenis kondom khusus bahkan dilengkapi dengan bahan pemati rasa, seperti benzocaine atau lidocaine.

Kedua bahan tersebut bisa memberikan efek kebas atau mati rasa sementara pada penis, sehingga sensitivitas pada penis akan berkurang.