Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Seks merupakan momen intim yang dapat kamu manfaatkan untuk meningkatkan kualitas hubungan bersama pasangan. Namun, bila tujuh hal di bawah ini masih menjadi bagian dari aktivitas bercintamu, ada baiknya untuk segera diperbaiki untuk membuat keromantisan antara kamu dan dia jadi lebih baik dan berkualitas.
1. Malu berbagi fantasi
Ian Kerner PhD mengatakan bahwa banyak laki-laki dan perempuan tidak mendapatkan kepuasan seks karena tak pernah benar-benar berbagi tentang apa yang diinginkan bersama pasangan. Konsultan seks sekaligus psikoterapis tersebut menyarankanmu untuk mulai terbuka dengan pasangan melalui komunikasi yang nyaman dan konstruktif. Namun di sisi lain, ingat bahwa mencoba hal-hal baru juga memerlukan kenyamanan bagi dua belah pihak sehingga tak ada salah satu antara kamu dan pasangan yang merasa keberatan.
2. Membawa stres lainnya ke atas ranjang
Kalau urusan kantormu tak berjalan baik, ada konflik dengan seorang sahabat, perihal bisnis terhambat, dan lain-lain, pastikan kamu menanggalkan semua stres tersebut di luar rumah apalagi ranjang. Beberapa studi menunjukkan bahwa orang-orang terutama wanita harus benar-benar relaks dan merasa tak terbebani untuk bisa merasakan gairah. Selain itu, memiliki fantasi seks juga ternyata dapat membantumu untuk menghilangkan stres.
Baca Juga: 7 Hal Seksual Awkward yang Terjadi di Ranjang, tapi Sebenarnya Normal
3. Berkutat dengan handphone
Walau sangat mengesalkan dan merusak suasana hati pasangan, masih saja ada orang-orang yang membagi fokusnya dengan handphone saat sedang bercinta. Hal ini tak hanya mengganggu ritme dan momentum aktivitas seks yang dilakukan, tetapi juga membuat pasanganmu merasa tak dihargai karena kamu tak dapat menjadikan dia sebagai prioritas tertinggi.
4. Membiarkan rasa sakit
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Seperti yang disampaikan oleh dr. Kerner, beberapa orang mengalami rasa sakit pada bagian tertentu tubuhnya saat bercinta. Hal ini tak hanya sebatas asumsi atau imajinasi, tetapi juga sangat mungkin didasari oleh kondisi seperti kurangnya lubrikasi, perubahan kadar hormon, posisi yang kurang pas, dan sebagainya. Agar kamu dan pasangan sama-sama mendapat kenikmatan dari olahraga asyik yang satu ini, selalu lakukan komunikasi yang baik.
5. Fokus pada orgasme
Menjadikan orgasme sebagai tujuan dari seks dapat menurunkan keseluruhan nilai pengalaman bercinta yang dilakukan. Pasalnya, beberapa wanita khususnya, membutuhkan waktu lebih lama dan usaha lebih besar untuk mencapai orgasme dibandingkan laki-laki.
Hal ini bukan berarti seks yang dialami tidak menyenangkan, melainkan karena memang kondisi fisik yang menjadikannya demikian. Karenanya, bila terburu-buru untuk selalu mencapai 'big O', seks biasanya akan tak terasa begitu berkesan.
6. Terpaku pada frekuensi
Walau studi menunjukkan bahwa beberapa kali seks dalam seminggu membuat orang jadi lebih bahagia dibandingkan mereka yang bercinta hanya sekali dalam seminggu, jangan menjadikannya beban. Beberapa orang pun, termasuk kamu barangkali, memiliki beberapa tantangan untuk bercinta lebih banyak bersama pasangan. Namun sebagai gantinya, kamu dan dia dapat 'menebusnya' dengan melakukan berbagai aktivitas romantis lainnya seperti dengan memberi pijatan setelah hari yang panjang, mandi bersama, dan sebagainya.
Baca Juga: 7 Fakta Menyenangkan tentang Seks, Bikin Kamu Pengin Rutin Bercinta
