Vagina Kering: Penyebab, Pengobatan, dan Pencegahannya

Vagina kering adalah gejala umum selama dan setelah menopause. Akan tetapi, kekeringan pada vagina juga bisa terjadi pada usia berapa pun dan karena berbagai alasan.

Vagina kering biasanya merupakan akibat dari kadar hormon estrogen yang rendah dalam tubuh. Estrogen adalah hormon yang membuat lapisan vagina terlumasi, tebal, dan elastis.

Kondisi umum terjadi, tetapi banyak perempuan yang tidak mencari bantuan medis, karena mereka mungkin tidak menyadari bahwa itu adalah masalah kesehatan yang bisa ditangani.

Menurut laporan dalam EPMA Journal tahun 2019, vagina kering dapat menyebabkan rasa sakit saat berhubungan seks, berkontribusi pada kehilangan minat akan seks. Kondisi ini juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan saat berolahraga atau beraktivitas fisik lainnya, serta meningkatkan risiko infeksi vagina.

Dilansir Healthline, vagina kering dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada area vagina dan panggul. Kondisi ini juga bisa menyebabkan:

• Sensasi terbakar.
• Hilang minat terhadap seks.
• Nyeri saat berhubungan seksual.
• Perdarahan ringan setelah berhubungan seks.
• Rasa sakit.
• Infeksi saluran kemih yang tak kunjung sembuh atau sering kambuh.
• Vagina gatal atau sensasi seperti tersengat.

Mengutip Medical News Today, vagina kering biasanya disebabkan oleh penurunan kadar estrogen, umumnya mulai menurun saat mendekati menopause.

Ovarium menghasilkan estrogen, dan estrogen mengontrol perkembangan karakteristik tubuh perempuan, seperti payudara dan bentuk tubuh. Ini juga memainkan peran penting dalam siklus menstruasi dan kehamilan.

Estrogen membantu menjaga jaringan yang melapisi vagina tetap tebal, lembap, dan sehat. Saat kadarnya menurun, lapisan menjadi lebih tipis, lebih kering, dan kurang elastis. Perubahan ini dikenal sebagai atrofi vagina.

Tingkat estrogen dapat turun karena berbagai alasan termasuk:

• Menopause.
• Operasi pengangkatan ovarium (yang dapat memicu menopause).
• Melahirkan dan menyusui.
• Terapi kanker seperti kemoterapi dan radiasi.
• Obat antiestrogen untuk mengobati kanker payudara atau endometriosis.

Penyebab lain kekeringan pada vagina dapat meliputi:

• Sindrom Sjögren, yaitu gangguan autoimun yang melibatkan peradangan kelenjar ludah dan air mata.
• Penggunaan antihistamin, yang mana ini membantu mengelola gejala pilek dan alergi dengan mengeringkan sekresi. Efek sampingnya bisa berupa kekeringan pada vagina dan kesulitan buang air kecil.
• Antidepresan, yang kadang memiliki efek samping seksual seperti vagina kering, penurunan libido, dan kesulitan mencapai orgasme.
• Stres dan kecemasan dapat memengaruhi libido dan pelumasan vagina, menurut laporan dalam EPMA Journal tahun 2019.
• Berkurangnya suplai darah ke vagina.
• Sindrom Flammer, yaitu kondisi saat pembuluh darah bereaksi dengan cara yang tidak biasa terhadap rangsangan, seperti dingin dan stres.

Perempuan yang merokok mungkin mengalami menopause lebih cepat, sehingga kekeringan pada vagina dapat terjadi pada usia lebih dini dalam kelompok ini.

Mengutip Everyday Health, kamu bisa mencegah atau meminimalkan risiko vagina kering dengan cara-cara ini:

• Melakukan seks secara rutin.
• Tidak menggunakan douche, pewangi, atau deodoran di atau dekat area vagina, dan pastikan untuk membersihkan vagina hanya dengan sabun tanpa pewangi dan pewarna.
• Luangkan lebih banyak waktu untuk foreplay saat berhubungan seks dengan pasangan untuk membangkitkan dan merangsang diri sendiri, yang mana ini dapat meningkatkan sekresi vagina.

Dilansir Cleveland Clinic, ada beberapa opsi pengobatan yang tersedia, yang mana dokter akan menyesuaikannya dengan penyebab vagina kering.

Pengobatan umum vagina kering termasuk:

• Mencegah penggunaan sabun atau losion di dan dekat area vagina.
• Penggunaan terapi oral estrogen atau non-estrogen.
• Menggunakan lubrikan dan pelembap vagina yang dapat memberikan kelembapan dalam jangka pendek.
• Penggunaan estrogen atau dehydroepiandrosterone (DHEA) secara lokal, yang dimasukkan langsung ke dalam vagina untuk kelembapan jangka panjang.

Ada pula cara alami seperti penggunaan minyak seperti minyak biji anggur, minyak zaitun, minyak almon manis, minyak kelapa, atau minyak biji bunga matahari.

Pastikan juga untuk menambah durasi foreplay saat melakukan seks. Kelembapan vagina berhubungan dengan gairah seks. Bicarakan dengan pasangan tentang cara-cara untuk meningkatkan sensasi ini.

Itulah informasi seputar vagina kering, mulai dari pengertian, penyebab, gejala, hingga cara mengobati dan menanganinya. Kondisi ini umumnya tidak serius dan ada beberapa perawatan untuk mengatasi dan mencegahnya. Namun, bila kamu terus-terusan mengalami vagina kering, sebaiknya temui dokter agar mendapatkan perawatan yang tepat.