Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
film Mr. Bachmann and His Class (dok. MUBI/Her Bachmann Und Seine Klasse)
film Mr. Bachmann and His Class (dok. MUBI/Her Bachmann Und Seine Klasse)

Saat suntuk, kesal, ataupun sedih kamu bisa mencoba berbagai hal untuk mendistraksi diri dari masalah. Menurut American Psychological Association (APA), relaksasi dan mengganti suasana bisa jadi beberapa cara menentramkan pikiran yang sedang emosi dan kalut.

Untuk kedua hal ini, kamu bisa coba menyendiri dulu di satu tempat sambil melakukan hal yang paling kamu suka, misalnya menonton film. Tentunya coba tipe yang menenangkan seperti comfort film berikut. Sama dengan comfort food, tipe film seperti ini dibuat dengan tujuan memperbaiki suasana hatimu. Silakan coba lima rekomendasi berikut.

1. Alamar (2009)

film Alamar (dok. Mantarraya Producciones/Alamar)

Alamar merupakan film dokumenter berlaju lambat yang ikuti kehidupan ayah dan anaknya di sebuah komunitas nelayan. Dengan latar Pantai Karibia yang menawan, kamu seakan dibawa ke sebuah surga dunia dengan kehidupan yang sederhana dan jauh dari unsur-unsur materialisme.

Film ini cocok kalau kamu sedang sedih dan merasa tidak puas dengan hidupmu. Film ini bisa jadi pengingat bahwa kebahagiaan itu bukan hanya perkara status sosial dan harta belaka.

2. Sweet Bean (2015)

film Sweet Bean (dok. Aeon Entertainment/Sweet Bean)

Diadaptasi dari sebuah novel berjudul sama, film melodrama asal Jepang ini mengisahkan seorang penjual kue dorayaki bernama Sentaro. Kiosnya makin ramai dan ia pun mulai kewalahan. Saat memasang papan berisi lowongan pekerjaan sebagai asisten di kiosnya, ia justru didatangi seorang nenek.

Ragu dengan kekuatannya yang tentu tidak bisa bekerja cepat layaknya orang muda, sang nenek ternyata punya keahlian lain. Ia ternyata mampu membuat pasta kacang merah yang sangat enak.

3. Mr. Bachmann and His Class (2017)

film Mr. Bachmann and His Class (dok. Berlinale/Her Bachmann Und Seine Klasse)

Kalau kamu punya banyak waktu, coba tonton film dokumenter berjudul Mr. Bachmann and His Class. Sejalan dengan judulnya, film ini berkutat pada kegiatan belajar mengajar di sebuah sekolah di Jerman. Tepatnya di kelas yang diajar seorang guru lansia bernama Pak Bachmann.

Bukan guru biasa, ia adalah sosok yang amat menganyomi dan jenaka. Kamu bisa belajar banyak hal dari caranya memahami suasana hati anak-anak asuhnya dan tentunya metode mengajarnya yang nonkonvensional. Sekali tekan tombol mainkan, waktu empat jam yang sudah terlewati bakal tak terasa.

4. The Balcony Movie (2021)

film The Balcony Movie (dok. IDFA/The Balcony Movie)

Konsepnya cukup unik, sudut pandangnya diambil dari seorang pria yang sedang mengambil video dari balkonnya. Ia kemudian mengajak ngobrol orang-orang yang lewat di depan rumahnya lewat balkon.

Ada banyak cerita dan opini menarik yang bisa bikin penonton ikut terhipnotis. Namun, jangan coba praktikkan di kehidupan nyata, ya. Bisa-bisa kena semprot tetanggamu yang sedang buru-buru.

5. Nest (2022)

film pendek Nest (dok. KVIFF/Nest)

Nest juga tak kalah unik. Film pendek asal Islandia ini bisa dibilang timelapse pembuatan sebuah rumah pohon oleh ayah untuk ketiga anaknya. Selama proses pembangunan, anak-anaknya sering kali mencoba beberapa fitur dan bermain di sekitar rumah pohon yang belum jadi tersebut.

Cuma 20 menit, tetapi sanggup bikin kamu ikut terbawa suasana yang naik turun. Kadang cuacanya cerah dan ketiga anak tersebut rukun. Di lain hari, cuacanya bisa ekstrim dan anak-anak itu bertengkar sendiri. Kamera statisnya sepertinya sengaja dipakai untuk menciptakan efek menenangkan.

 

Daripada merusak barang atau mengeluarkan kata-kata yang menyakiti hati, boleh jadikan comfort film di atas sebagai bahan untuk mendistraksi diri. Distraksi yang tidak kontraproduktif, nih.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team