Sukses Diet, Adu Pesona Poppy Sovia dan Tya Ariestya yang Kian Bugar
Memiliki tubuh yang ideal, tentu menjadi impian setiap orang. Apalagi untuk public figure seperti Poppy Sovia dan Tya Ariestya.
Sempat memiliki berat badan berlebih selepas melahirkan, transformasi keduanya setelah diet menjadi sorotan. Ini dia 10 adu pesona Poppy Sovia dan Tya Ariestya yang makin bugar setelah sukses diet!
1. Setelah melahirkan anak pertamanya, berat badan Poppy Sovia sempat mencapai angka 71 kg
2. Sedangkan berat badan Tya Ariestya menginjak angka 74 kg setelah melahirkan anak keduanya
3. Merasa kurang percaya diri dengan penampilan, Poppy memutuskan untuk menerapkan diet ketat
4. Hal itu juga dilakukan Tya, mengingat dirinya merencanakan program hamil anak ketiga
5. Poppy memilih diet ketat dengan memperbanyak minum air putih dan mengurangi karbohidrat, seperti nasi
6. Gula, tepung, santan, dan minyak menjadi bahan makanan yang pantang Tya konsumsi
7. Selain pola makan, olahraga teratur juga jadi usaha rutin yang Poppy lakukan
8. Memilih olahraga super santai, Tya rutin berjalan kaki 45 menit setiap harinya
9. Sukses turun 25 kg, potret Poppy dengan buah hati pertamanya justru bak kakak dan adik, ya?
10. Sudah cocok dipanggil Mama Muda, Tya berhasil menurunkan berat badan sebanyak 22 kg
Itu dia 10 adu pesona Poppy Sovia dan Tya Ariestya yang makin bugar setelah sukses diet! Untuk mendapatkan tubuh yang ideal, mengatur pola makan dan berolahraga jadi kunci utamanya. Siapa yang auto iri lihat transformasi mama muda di atas, nih?
