5 Artis Berusia 50-an yang Gaya Hidup Sehatnya Wajib Kamu Tiru
Instagram.com/jlo
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjadi artis tentu memiliki kesibukan yang sangat padat. Belum lagi bagi mereka yang sudah berkeluarga, pasti akan sulit untuk membagi waktu antara mengurus suami dan anak-anak sekaligus karier yang ditekuni. Tak ayal, penampilan fisik dapat berubah dengan cepat karena kesibukan yang begitu padat tersebut.
Meskipun demikian, ternyata hal ini bisa dihindari lho jika terbiasa menerapkan gaya hidup sehat sejak muda! Seperti yang dilakukan oleh artis-artis Hollywood berikut ini. Mereka sudah berusia 50-an, namun mereka justru makin memesona karena sudah terbiasa menerapkan gaya hidup sehat sejak awal berkarier. Simak ya tips dari mereka!
1. Jennifer Lopez
Edition.cnn.comMengawali karier sejak masih berusia sangat muda, tak ada yang menyangka bahwa kini Jennifer Lopez atau yang kerap disapa J.Lo ini sudah memasuki usia 50 tahun. Jika diperhatikan, selama berkiprah di dunia Hollywood J.Lo selalu tampak sama, yakni glowing dengan kulitnya yang kecokelatan.
Di balik fisiknya yang memesona ini, J.Lo ternyata punya tips nih tentang pola hidup sehat yang dia terapkan setiap hari. Beberapa di antaranya adalah membiasakan bangun pagi dan berolahraga, memilih pelembab (serum dan tabir surya) yang tepat, tidak merokok, tidak mengonsumsi alkohol, tidak mengonsumsi kafein, dan minum air putih yang cukup.
2. Julia Roberts
Instagram.com/juliarobertsJulia Roberts boleh aja sudah berusia 52 tahun. Tapi, coba lihat deh penampilannya, masih terlalu menawan kan untuk wanita seusianya? Ya, hal ini dikarenakan ibu dari tiga anak ini rajin menjaga kesehatan kulit dan seluruh tubuhnya. Dia selalu membersihkan make up tiap malam, memakai pelembab sebelum penerbangan jauh, gosok gigi dengan menggunakan baking soda, dan menerapkan diet yang seimbang.
3. Cindy Crawford
Instagram.com/cindycrawfordEditor’s picks
Cindy Crawford termasuk salah satu jajaran artis Hollywood ternama yang kini sudah tidak berusia muda lagi. Usianya sekarang sudah mencapai 53 tahun, tapi hal tersebut lantas tidak membuatnya bermalas-malasan untuk hidup sehat. Dia pernah mengungkapkan bahwa dia rajin melakukan dry brushing, facial, angkat berat, dan juga tidak terlalu memusingkan tentang pemakaian make up serta pakaian.
Baca Juga: Sudah Lama Menikah, 9 Pasangan Artis Ini Makin Gemas Bak Masih Pacaran
4. Halle Berry
Instagram.com/halleberryKulit berwarna kecokelatan dari Halle Berry selalu sukses memukau siapa pun. Tak terasa, kini dia sudah berumur 53 tahun dengan penampilannya yang masih glowing tersebut. Jika ditanya apa yang dia lakukan agar tetap sehat di usia yang sudah menginjak 50-an, Halle Berry akan menjawab bahwa dia rajin berolahraga, memakai masker wajah, dan diet.
Olahraga yang rutin dia jalani antara lain fitness, yoga, dan martial art. Untuk dietnya sendiri, Halle Berry memilih diet keto sebagai gaya hidup sehatnya.
5. Elizabeth Hurly
Instagram.com/elizabethhurley1Percaya atau tidak Elizabeth Hurly rupanya sudah berusia 54 tahun lho! Dia tampak awet muda dan masih sering untuk memberanikan diri memakai pakaian terbuka karena rutin minum air hangat di pagi hari, melakukan gerakan squad sembari menyikat gigi, dan tak lupa pula rajin mengonsumsi makanan yang bergizi terutama sayuran.
Nah, itu tadi gaya hidup sehat dari beberapa artis Hollywood yang masih tampak awet muda di usia 50-an. Kamu berani coba gak nih?
Baca Juga: 5 Artis Muda Hollywood yang Mengawali Karier Dekade Ini
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
