4 Manfaat Psikologis yang Kamu Dapat Saat Mengupil
Psychologyandi.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Faktanya, setiap orang di dunia pernah ngupil. Entah itu secara sembunyi-sembunyi di kamar mandi, atau terang-terangan di pinggir jalan. Well, emang nggak dapat dipungkiri kalau ngupil itu aktivitas yang menjijikkan sekaligus mengasyikkan. Buat kalian manusia pengupil, berikut adalah manfaat psikologis yang kalian dapatkan jika sedang mmengupil. Baca sampai habis ya!
Mengusir Kebosanan
genf20plus.infoLagi di kelas, tapi pelajarannya bikin pusing dan bosan? Atau yang lagi di kantor, tugas dari bos menumpuk? Atau yang nggak ngapa-ngapain dan lagi bingung mau ngapain? Coba ngupil. Pasti bosan kamu hilang.
Kadang, nggak disuruh pun telunjuk kamu pasti otomatis merogoh lubang hidung satu persatu buat mengupil. Meski nggak dapet, setidaknya ada aktivitas intermezzo yang kamu lakuin. At least, bosan kamu tergantikan deh!
Menambah Kewaspadaan
celebitchy.comMengupil itu menjijikkan. Pasti semua orang setuju dengan statement itu. Tapi semua orang juga masih saja mengupil. Jadi, pernyataan ngupil itu menjijikkan adalah prioritas nomor dua. Kalau kamu lagi mengupil di tempat umum, pasti kamu berpura-pura hidungnya lagi gatal.
Editor’s picks
Atau rela sembunyi dulu, baru menjamah lubang hidung secara waspada, agar tidak ada orang yang memperhatikanmu sedang mengupil. Artinya, saat mengupil kamu melakukan dua aktivitas sekaligus: mengupil dan mengamati kondisi sekitar.
Meningkatkan Konsentrasi
health.howstuffworks.comSadar nggak sih pas lagi ngupil, ada target incaran yang pengen kamu dapetin? Entah itu karena upilnya di ujung hidung, atau ukurannya yang besar. Saking konsentrasinya, kadang kamu nggak mau diganggu kalo lagi mengupil. Mau bukti kalau orang ngupil itu konsentrasinya tinggi? Coba deh amati orang yang lagi ngupil, pantengin ekspresinya. Perpaduan antara ekspresi serius sekaligus keenakan.
Menghilangkan Stres
dirtandboogers.comWell, setelah kamu nggak bosan, makin waspada, dan konsentrasinya naik, manfaat yang paling berfaedah lainnya adalah stres kalian jadi hilang. Karena setelah kamu ngupil, ada sensasi luar biasa yang didapatkan. Apalagi kalau kamu dapat upil yang besar. Perasaan lega, puas, dan bahagia akan muncul mengelilingi kamu.
Ibaratnya, setelah sembunyi-sembunyi berjuang dan menggali dengan penuh konsentrasi, kamu mendapatkan apa yang kamu cari selama ini. Munculnya perasaan senang ini, dapat menghilangkan sedikit banyak energi negatif penyebab stres. Jadi, secara nggak langsung mengupil dapat menghilangkan stres!
So guys, gimana? Selain melegakan pernapasan dan membersihkan hidung, ngupil punya manfaat psikologis buat kamu lho. Tapi hati-hati ya, jangan sampai keasyikan ngupil hidung, kamu jadi iritasi. And the last, setelah kamu ngupil jangan lupa cuci tangan, dan jangan membuangnya sembarangan. Be nice!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
