5 Hal Unik tentang Makanan yang Sering Kamu Denger, Mitos atau Fakta?
Unsplash/Travis Yewell
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Demi bertahan hidup, setiap hari semua orang pasti membutuhkan makanan. Mulai dari yang manis, asin bahkan yang super pedas sekalipun. Nah berbicara soal makanan, kalian pernah gak sih pas lagi enak-enaknya makan eh tiba-tiba ngomongin lima hal berikut ini. Mitos atau fakta ya?
1. Terasa asin berarti ‘kebelet’ nikah
Unsplash/Emmy SmithKalau kalimat ini sih udah ada dari dulu banget guys, ya meskipun gak ada hubungannya sama sekali sama keinginan untuk menikah. Tapi ternyata ini cuma mitos belaka kok, karena sebelumnya hal ini terjadi pada seorang putri yang gak diijinkan untuk menikah oleh sang raja. Jadi gara-gara kesel, akhirnya sang putri kasih garam yang cukup banyak deh.
2. Makan di malam hari bisa bikin gemuk
Unsplash/JESHOOTS.COMSering denger statement ini? Buat cewek-cewek yang takut dibilang gemuk, faktanya makan saat tengah malam gak bikin gemuk kok. Ahli gizi mengatakan bahwa yang membuat berat badanmu bertambah adalah asupan kalori yang masuk ternyata lebih banyak dibandingkan kalori yang dibakar oleh tubuh. Makanya imbangi dengan olahraga ya.
3. Terlalu banyak konsumsi telur bisa menimbulkan bisul
Pixabay/RitaEEditor’s picks
Setiap kamu lagi bisulan, pasti kamu sering deh nyalahin bahan makanan yang kamu konsumsi, termasuk soal telur. Ini sepenuhnya mitos guys! Bisulan bisa timbul karena ada bakteri Staphylococcus Aureus yang hidup di daerah kulit berambut yang rentan berkeringat dan alami gesekan. Jadi sekarang gak perlu takut buat konsumsi telur ya, sehat kok!
4. Sering minum es bisa bikin pilek atau flu
Unsplash/Brooke LarkPerlu dicatat ya, penyakit flu itu disebabkan oleh virus dan bukan disebabkan oleh suhu minuman. Kenapa? Karena pada dasarnya, tubuh kita akan menyesuaikan suhu makanan atau minuman yang masuk secara otomatis kok. Tapi kamu perlu garis bawahi nih, es bisa berbahaya kalau dibuat dari air mentah karena berpotensi besar mengandung bakteri berbahaya. Pilih yang aman aja ya.
5. Micin bisa bikin ‘lemot’
Pixabay/Didgeman“Kebanyakan makan micin sih” Statement ini pasti familiar banget di telinga kalian, bener gak? Eits tapi tunggu dulu, siapa bilang sih kalau micin bisa bikin seseorang jadi ‘lemot’ atau lemah otak? Tidak hanya micin, kandungan glutamat sebenarnya ada di banyak bahan makanan dan bahkan tubuh kita menghasilkannya kok. Meski demikian, kamu juga harus perhatikan komposisinya ya.
Biar gak salah kaprah, mending langsung kunjungi www.dapurumami.com/gizi-seimbang aja yuk. Disana kamu bisa tanya apa saja mengenai gizi seimbang atau panduannya ke nutrisionist Dapur Umami. Selain itu kamu juga bisa lho menghitung kalori yang kamu butuhkan per hari nya sesuai dengan jenis kelamin dan umur.
Karena Dapur Umami berkomitmen untuk menginsprasi keluarga Indonesia agar bisa mengkonsumsi makanan nikmat dengan gizi yang seimbang. Melalui situs Dapur Umami, Ibu bisa melihat ragam pilihan resep untuk keluarga. Jadi tidak hanya referensi resep bergizi yang ditawarkan di Dapur Umami, tetapi juga informasi gizi seimbang yang bisa kamu praktekan sendiri.
Nah, yuk kunjungi Dapur Umami dapurumami.com biar kamu bisa tau mitos atau fakta mengenai makanan. Atau kunjungi juga untuk informasi lebih lengkap mengenai Dapur Umami, di Facebook Dapur Umami, Instagram @dapurumami.id, Twitter @dapurumami, dan Youtube channel-nya.
Berita Terkini Lainnya
