Rugi Kalau Gak Baca! 7 Tips Ini Ampuh Atasi Jenuh
Pernah kalian merasa pada situasi tidak ada semangat hidup sama sekali, malas mau ngapa-ngapain, jenuh dengan aktivitas, atau lebih senang menghabiskan waktu di kamar dari bangun pagi sampai tidur kembali?
Rasa jenuh manusiawi kok. Asal jangan kelamaan berada di zona tersebut. So, come on guys... Ayo keluar dari zona jenuh yang selama ini menguasai kalian. Gimana caranya? Berikut adalah tujuh cara yang bisa kalian lakukan saat sedang jenuh.
1. Refreshing atau Cari Suasana Baru
Yup, refreshing diperlukan bagi orang yang mengalami kejenuhan. Kalian bisa pulang ke kampung halaman misalnya. Setelah beberapa hari berada di sana, kalian pasti kembali dengan hati yang benar-benar tenang. Buat kalian yang tidak punya cukup waktu untuk menikmati pemandangan di kampung halaman, kalian bisa keluar di sore hari, berkeliling kota sambil melihat-lihat suasana sekitar.
Jogging sendiri atau bareng teman juga boleh. Buat kalian yang hobinya nongkrong atau nge-mall, lakukan itu. Jalan sendiri juga gak masalah kok. Bodo amat jika dikira jomblo karena jalan dan nongkrong sendiri, yang penting jenuhnya kalian hilang kan? Atau mungkin kalian ingin mencari suasana baru, misalnya gabung di komunitas sesuai minat dan bakat kalian.
Dengan melakukan ini, kalian akan menyadari bahwa mengurung diri di kamar hanya membuat pikiran kalian jadi ikut terkurung. Padahal jika keluar, hati dan pikiran kalian bisa lebih enakan.