Sering susah tidur malam? Bisa jadi ini karena kamu kurang rileks dan terlalu banyak pikiran. Sebaiknya, kamu mulai memperbaiki jam tidurmu dengan memperbaiki pola hidup sebelum tidur.
Selain membaca buku, minum susu, atau mendengarkan musik yang tenang, kamu bisa juga membaca kata-kata lucu sebelum tidur berikut. Dijamin tidurmu bakal lebih nyenyak!
“Tidak heran Sleeping Beauty terlihat sangat baik. Dia tidur siang lama, tidak pernah menjadi tua, dan tidak perlu melakukan apa pun selain mendengkur untuk mendapatkan Pangeran Tampannya.” (Hijau Zaitun).
“Jangan menyerah pada mimpimu begitu cepat. Tidurlah lebih lama.” (anonim).
“Tidur itu seperti kucing. Ia hanya datang kepadamu jika kamu mengabaikannya.” (Gillian Flynn).
“Saya suka tidur. Hidupku cenderung berantakan saat aku bangun. Kau tahu?” (Ernest Hemingway).
"Kamu bukan Tuhan yang memang tidak tidur. Istirahatlah." (anonim).
“Selamat malam. Semoga kamu tertidur dalam pelukan mimpi, begitu indah, hingga kamu akan menangis ketika bangun.” (Michael Faudet).
“Keheningan sejati adalah ketenangan pikiran. Sementara, bagi roh seperti tidur bagi tubuh, makanan, dan penyegaran.” (William Penn).
“Ketika kamu bangun dengan lagu yang terngiang di kepala, itu berarti seorang malaikat menyanyikanmu untuk tidur.” (Denise Baer).
“Dalam mimpi, kita memasuki dunia yang sepenuhnya milik kita. Biarkan mereka berenang di lautan terdalam atau meluncur di atas awan tertinggi.” (JK Rowling).
“Insomnia adalah istilah glamor untuk pikiran yang kamu lupakan pada hari itu.” (Alain de Botton).
"Mimpi adalah bagian terbaik dari hidup. Jika melewatkan tidur, kamu melewatkan bagian terbaik dari hidup. Sekarang, pergilah ke tempat tidur dan tangkap mimpi yang indah." (anonim).
"Mimpi memiliki kekuatan untuk meracuni tidur." (anonim).
"Lautan tanpa monster yang bersembunyi di kegelapan seperti tidur tanpa mimpi." (anonim).
“Bermimpilah setinggi langit. Jika kamu terjatuh, berarti tidurmu kurang ke tengah.” (anonim).
“Aku tak suka kamu mimpi Indah karena kamu hanya boleh memimpikan aku, bukan Indah.” (anonim).
"Saya suka tidur. Kegiatan itu melupakan rasa sakit, masalah, dan stres sementara waktu." (anonim).
"Tidur adalah rantai emas yang mengikat kesehatan dan tubuh kita." (anonim).
"Tidur adalah kematian tanpa tanggung jawab." (anonim).
"Hidup ini singkat. Tidur selama kamu bisa." (anonim).
"Yang terbaik dari tidur adalah saat hujan dan besok libur." (anonim).
Gak overthinking sebelum tidur bikin kamu lebih bahagia dan lebih rileks. Bikin tidur lebih nyenyak, kata-kata lucu sebelum tidur di atas memang menaikkan mood, ya!