Overthinking selalu menjadi masalah yang sering dihadapi banyak orang di dunia, khususnya anak-anak muda. Hal ini sejalan dengan penelitian dari Forbes bahwa 73% orang yang berumur 25-35 tahun mengalami overthinking. Faktor yang menjadi penyebabnya tergantung dengan dinamika kehidupan setiap orang.
Drama Korea sebagai gambaran dari realitas pun menunjukkan fenomena ini melalui kisah para tokohnya. Banyak tokoh drakor yang juga mengalami overthinking, tetapi memilih untuk tidak terjebak terlalu lama. Berikut adalah sembilan hal yang bantu kurangi overthinking ala tokoh drakor. Siapkan catatan dan kalau perlu tonton dramanya supaya lebih paham.