4 Tips Menghadapi Overthinking ala Drakor Can This Love Be Translated?
- Cha Mu Hee belajar jujur pada diri sendiri dan tidak memendam perasaan, mengatasi ketakutan dan overthinking terhadap Joo Ho Jin.
- Joo Ho Jin mencari bantuan dari orang yang bisa dipercaya untuk memahami sikap Cha Mu Hee, menyesuaikan diri dalam berkomunikasi dengannya.
- Cha Mu Hee mencari support system dan lingkungan positif untuk mengatasi alter egonya, serta berani menghadapi penyebab overthinking dari masa lalu bersama Joo Ho Jin.
Can This Love Be Translated? begitu disorot karena menghadirkan kisah cinta antara penerjemah dan aktris. Meskipun paham bahasa asing, Joo Ho Jin (Kim Seon Ho) ternyata kesulitan untuk menerjemahkan perasaannya sendiri. Sementara itu, Cha Mu Hee (Go Youn Jung) adalah aktris populer yang kesulitan untuk mengontrol perasaan dan pikirannya.
Can This Love Be Translated? jadi salah satu drakor yang menghadirkan banyak pesan moral. Salah satunya adalah masalah overthinking. Di drama ini, Cha Mu Hee sering diliputi perasaan insecure saat jatuh cinta dan jadi overthinking.
Masalah yang dihadapi Cha Mu Hee relate banget dengan banyak orang, nih. Kalau penasaran, yuk, cari tahu tips menghadapi overthinking ala Can This Be Translated? berikut ini!
1. Jujur pada diri sendiri dan jangan memendam perasaan
Dari luar, Cha Mu Hee terlihat ceria dan ekspresif. Namun, ia memendam perasaan dan sering denial saat ada masalah. Ia begitu menyukai Joo Ho Jin dan mengejar cinta cowok itu. Saat tahu Joo Ho Jin mulai menyukainya, ia malah jadi overthinking dan diliputi perasaan cemas.
Cha Mu Hee punya banyak ketakutan. Ia takut Joo Ho Jin tahu kelemahannya dan memilih meninggalkannya. Di sisi lain, ia juga tahu kalau Joo Ho Jin pernah menyukai Shin Ji Sun (Lee E Dam) selama bertahun-tahun.
Saat tahu Shin Ji Sun batal menikah, Cha Mu Hee lagi-lagi dilanda overthinking. Ia pun mendorong Joo Ho Jin menjauh karena berpikir cowok itu pasti akan lebih menyukai Shin Ji Sun daripada dirinya.
Meski awalnya sulit, Cha Mu Hee pada akhirnya terbuka tentang overthinking yang ia alami pada Joo Ho Jin. Perlahan, ia jadi lebih jujur pada dirinya sendiri dan gak memendam perasaannya lagi.
2. Bicarakan masalah pada orang yang bisa dipercaya
Joo Ho Jin sering kebingungan dengan sikap Cha Mu Hee padanya. Awalnya, cewek itu terlihat begitu menyukainya. Namun saat ia mulai membuka hati, cewek itu malah mendorongnya pergi dan membuat dirinya merasa ditolak.
Joo Ho Jin membicarakan masalah itu pada Kim Young Hwan (Kim Won Hae), penulis yang sudah seperti ayahnya sendiri. Ia pun mendapat saran bahwa ternyata setiap orang memakai bahasanya sendiri. Hal itu menyebabkan seseorang sering kali kesulitan berkomunikasi dengan yang lain karena gaya bahasa yang berbeda.
Setelah berbicara dengan Kim Young Hwan, Joo Ho Jin mendapat pencerahan tentang sikap Cha Mu Hee. Ia mencari tahu cara berkomunikasi dan mulai menyesuaikan diri dengan cewek yang disukainya itu.
3. Mencari support system dan lingkungan positif yang bisa mendukung
Cha Mu Hee awalnya kesulitan saat alter egonya, Do Ra Mi pertama kali muncul. Ia merasa ketakutan setiap kali wajah Do Ra Mi muncul di cermin maupun muncul di antara keramaian. Awalnya, ia menyembunyikan masalahnya itu seorang diri. Namun, masalah itu gak menghilang dan ia mendapat serangan panik.
Secara kebetulan, Cha Mu Hee berada di tempat yang sama dengan Joo Ho Jin. Ia pun meminta bantuan cowok itu dan menceritakan tentang alter egonya. Dengan bantuan cowok itu, ia pergi ke psikiater dan mulai memberitahu masalahnya itu pada dokter.
Walau Do Ra Mi masih sering muncul, tapi Cha Mu Hee mendapat kekuatan dari support yang diberikan Joo Ho Jin. Terlebih, sisi gelapnya itu bisa diterima oleh cowok itu. Perlahan, ia pun mulai bisa berdamai dan gak lagi ketakutan dengan alter egonya.
4. Beranikan diri untuk menghadapi penyebab overthinking
Masalah overthinking yang dihadapi Cha Mu Hee rupanya gak sesederhana yang terlihat. Ia punya pengalaman pahit saat kecil yang berhubungan dengan orangtuanya. Ia gak mendapat cinta dan kasih sayang dari orang dewasa di sekitarnya. Hal itu berdampak pada dirinya yang terlihat begitu haus kasih sayang, tapi juga takut jatuh cinta.
Di sisi lain, Joo Ho Jin jadi sosok avoidant yang selalu menghindar dari cewek yang disukainya. Di masa lalu, ia pura-pura gak tahu saat Shin Ji Sun memberi sinyal positif padanya dan memilih jadi secret admirer cewek itu. Di masa kini, ia juga berkali-kali menolak Cha Mu Hee yang menyatakan cinta padanya. Sikapnya itu rupanya juga berasal dari rumitnya hubungan ia dan orangtua di masa lalu.
Pertemuan Cha Mu Hee dan Joo Ho Jin membuat mereka terpaksa membuka luka lama. Walau awalnya terlihat menyakitkan dan sulit dipahami, mereka jadi saling membantu untuk menghadapi luka itu. Perlahan mereka jadi lebih berani menghadapi akar masalah yang selama ini selalu dihindari.
Can This Love Be Translated? menghadirkan kisah cinta yang penuh makna antara Joo Ho Jin dan Cha Mu Hee. Drakor ini juga menyoroti masalah overthinking dan cara menghadapinya. Relate banget, ya!
