Pernah ngerasain gak? Tanpa alasan, tiba-tiba kamu merasa capek banget seharian. Gak semangat ngelakuin apa pun, dan rasanya pengin istirahat terus. Mungkin, kamu sedang mengalami yang namanya burnout.
Menurut penjelasan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), burnout adalah sebuah sindrom yang timbul akibat stres dari tempat kerja yang tidak diatasi dengan baik. Burnout biasanya memiliki gejala seperti merasa lelah, tidak menyukai pekerjaan, dan berkurangnya efektivitas dalam bekerja.
Buat kamu yang mungkin sedang mengalami burnout, ini dia beberapa rekomendasi lagu Korea, bersama dengan terjemahannya, yang bisa kamu dengarkan sebentar. Sekalipun belum bisa bantu banyak, lagu Korea ini bisa membuatmu merasa didengar.