Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi mendengarkan teman berbicara (pexels.com/@RDNE)

Menghadapi teman kantor yang suka mengeluh bisa menjadi tantangan tersendiri. Keluhan terus-menerus dapat menciptakan suasana kerja yang negatif dan menguras energi serta semangat. Terkadang, keluhan tersebut dapat membuatmu merasa tidak nyaman atau bahkan mengganggu konsentrasi dan produktivitas.

Namun, penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki cara berbeda dalam mengatasi stres dan tekanan kerja, dan bagi sebagian orang, mengeluh adalah salah satu cara mereka mengekspresikan frustrasi. Berikut ini adalah tiga tips yang dapat membantu kamu menghadapi situasi ini dengan bijaksana dan tetap menjaga hubungan baik dengan teman kantor yang suka mengeluh.

1. Dengarkan dengan empati

ilustrasi mendengarkan teman berbicara (pexels.com/@fauxels/)

Mendengarkan dengan empati dapat membantu mengurangi beban temanmu. Kadang-kadang, mereka hanya butuh seseorang untuk mendengarkan keluh kesah mereka. Tunjukkan bahwa kamu peduli dan memahami perasaan mereka tanpa harus menyetujui atau memberikan solusi setiap saat.

2. Batasan yang sehat

Editorial Team

Tonton lebih seru di