5 Cara Meningkatkan Mood di Pagi Hari agar WFH Terasa Menyenangkan
Work from home (WFH) menjadi akrab dilakukan para pekerja di masa pandemik ini. Beradaptasi dengan kebiasaan baru tidaklah selalu mudah sedangkan masa ini belum tahu kapan berakhirnya. Ada yang merasa kelelahan jika terus melakukan meeting online atau pekerjaan yang semakin menumpuk hingga melebihi batas waktu kerja yang seharusnya.
WFH memang tidak semudah itu, namun kamu punya pilihan untuk menikmatinya dalam menjalani hal tersebut. Semua berawal dari caramu memulai hari untuk membangun suasana hati atau moodmu agar menjadi positif. Berikut lima cara mengawal pagi harimu agar WFH berjalan menyenangkan.
1. Bangun di awal pagi
Bangun di awal pagi memang memiliki segudang manfaat. Selain kamu dapat beribadah tepat waktu, kamu juga dapat menghirup segarnya udara pagi. Waktu yang dimiliki bisa dimanfaatkan untuk melakukan banyak hal dan terhindar dari perasaan dikejar waktu sehingga membuatmu lebih tenang. Ketenangan ini yang berpengaruh pada mood-mu agar tetap positif sepanjang hari.