5 Kebiasaan Ini Tanpa Disadari Bisa Bikin Kamu Stuck di Tempat Kerja
Jika seseorang telah bekerja selama beberapa tahun di suatu perusahaan, ada kalanya dia akan merasa tidak mendapatkan hasil apa pun dari apa yang dia kerjakan. Pada titik ini lah seseorang mengalami stagnansi dalam bekerja. Biasanya orang yang mengalami stagnansi dalam bekerja akan membiarkan pekerjaannya mengalir begitu saja. Selain itu, tidak ada perkembangan karier yang cukup signifikan.
Ada beberapa hal yang menyebabkan stagnansi ini terjadi di lingkungan kerja. Stagnansi ini tentunya berawal dari kebiasaan diri sendiri. Jika kamu mengetahui kebiasaan-kebiasaan yang membuatmu merasa stuck, kamu bisa mencegah terjadinya hal ini. Lalu apa saja ya kebiasaan yang menyebakan kamu stuck di tempat kerja?
1. Kamu terlalu overworking dan gak punya waktu untuk melakukan selfcare
Selama ini, setelah pulang kerja apa yang kamu lakukan? Masih harus membuka laptop kembali di rumah? Atau harus membalas e-mail dari bos? Justru kebiasaan ini bisa membuatmu stagnan di tempat kerja lho. Coba atur waktu kerja dan waktu istirahatmu dengan seimbang. Ketika pulang, jangan membawa pekerjaan dan usahakan untuk fokus dengan apa yang ada di rumah. Lakukan juga selfcare secara rutin agar pikiranmu bisa rileks dan dapat kembali menyambut hari kerja dengan semangat.