5 Rekomendasi Buku buat Kamu yang Sedang Lelah Menjalani Hidup

Buku ini bercerita tentang bagaimana perjuangan seorang perempuan yang mengalami kelainan rahim berupa fibroid. Tak hanya ringan untuk dibaca sekali duduk, buku ini juga memberikan semangat dalam menghadapi cobaan hidup.

Di dalam buku tersebut, penulis mengatakan bahwa bahagia bukan hanya tentang hal yang luar biasa dan keren. Bagaimana kita menghargai hal-hal kecil dari kehidupan kita seperti menikmati pemandangan dan berbagi makan malam dengan keluarga merupakan sebuah kebahagian.

Momen sederhana ini yang luput untuk disyukuri, padahal selalu ada berkat dalam setiap masalah.

Buku ini sangat tepat untuk menemanimu istirahat. Kamu akan menemukan pesan dari sang penulis tentang kekhawatiran manusia dalam kehidupan modern ini. Menurutnya, dunia kini berjalan dengan cepat dan kita dituntut untuk bergerak cepat hingga sering kali melupakan hal-hal penting dan berharga.

Berikut adalah salah satu quote yang mungkin kamu butuhkan:

"Apabila kita tahu cara untuk merasa cukup, kita akan mengurangi kerja keras kita dan menyambut kedamaian. Apabila kita tahu cara untuk merasa cukup, kita bisa menikmati waktu bersama orang terkasih di sisi kita. Apabila kita tahu cara untuk merasa cukup, kita bisa berdamai dengan masa lalu dan membuang beban hidup kita." 

Buku nonfiksi dengan tema kesehatan mental ini dirangkai dengan unsur religi Islam. Walaupun buku ini terdiri dari 3 tema besar, penjabarannya runtut dan relate dengan kehidupan kita sehari-hari. Sehingga membuat pembaca mudah untuk memahaminya. 

Heal Yourself sangat cocok untuk kamu yang sedang merasa tertinggal dengan orang lain, mencari makna hidup ataupun khawatir dengan masa depan. Salah satu quote yang tertulis di buku ini adalah:

“Hidup ini bukan sekadar menjalani rutinitas-rutinitas hingga datangnya ajal, bukan mengenai pencapaian-pencapaian dunia yang menjadi syarat kebahagian, tapi hidup ini dari Allah, untuk Allah dan kita akan kembali pulang kepada Allah.” (Novie Oktavianne, 2019).

Buku ini akan membuatmu belajar memahami luka batin dan cara menyembuhkannya. Walapun ditulis dalam ranah psikologi, namun buku ini sangat ramah bagi orang yang awam tentang ilmu psikologi.

Pijar Psikologi sebagai penulis buku memberikan insight kepada pembaca bahwa apa yang telah kita alami pada masa lalu ternyata mempengaruhi cara mengambil keputusan ataupun bereaksi terhadap masalah.

Salah satu quote terbaik dalam buku ini adalah:

“Hidup tidak akan pernah terbebas dari luka, sekalipun kita berusaha menjaga diri atau menghindari luka, sehingga hidup bukan tentang bagaimana agar tidak terluka. Namun, bagaimana caranya kita menyembuhkan luka? Terlebih, masih banyak dari kita hanya menyadari pentingnya mengobati luka fisik dan mengabaikan luka psikis.”

Buku ini bercerita tentang depresi yang membuat kita merasa kosong dalam menjalani hidup. Jika hidupmu terasa hampa dan tak tentu arah, buku ini cocok banget buat kamu. Kita akan diajak mengungkapkan apa yang harus dilakukan untuk menghadapi masalah dan bagaimana menghadapi tekanan mental. 

Nukilan dari salah satu buku ini yang patut kamu baca adalah:

"Masa depan adalah sebuah misteri. Kita tidak pernah tahu apa yang akan terjadi pada kita maupun orang-orang terdekat kita. Jika kita berpikir bahwa segalanya tidak akan berubah, belum tentu."

Demikian rekomendasi buku yang cocok dibaca saat kamu merasa lelah menjalani hidup. Yang perlu diingat adalah kamu berharga dan banyak orang yang menyayangimu. Bangkit dan jalani hari kedepan lebih baik lagi! Semangat!