5 Tips Jitu Menjaga Work Life Balance bagi Fresh Graduate!
Istilah work life balance tentunya sudah tidak asing ditelinga, bukan? Work life balance merupakan keseimbangan antara dunia kerja dengan dunia di luar pekerjaan. Terdapat beragam yang didapatkan ketika seseorang berhasil menerapkan work life balance dalam kehidupan sehari-harinya.
Meski terdengar mudah, nyatanya penerapan work life balance memiliki beragam tantangan. Baru mengenal dunia kerja tidak jarang menjadikan seorang fresh graduate terlalu berfokus pada pekerjaan hingga mengabaikan kebutuhan sendiri. Padahal, hal ini bisa memicu burn out hingga penurunan produktivitas. Nah, berikut adalah lima tips menjaga work life balance bagi fresh graduate. Yuk, simak ulasannya!
1. Belajar mengatur waktu dan menentukan prioritas
Bagi orang yang baru mengenal dunia kerja, salah satu skill yang harus dipelajari adalah manajemen waktu yang baik dan menentukan skala prioritas. Hal ini sangat membantu kamu untuk dapat menyelesaikan pekerjaan yang kamu miliki dengan baik. Buatlah to-do list mengenai hal-hal apa saja yang harus kamu kerjakan. Lalu, urutkan berdasarkan skala prioritas.
Tidak hanya itu, upayakan juga untuk membangun rutinitas berdasarkan kegiatan yang harus kamu lakukan setiap harinya. Kerjakan sesuai dengan waktunya, seperti pukul berapa untuk tidur hingga pukul berapa kamu harus bangun dan berolahraga. Upayakan untuk melakukannya sesuai dengan jadwal yang telah kamu terapkan. Selamat mencoba!