Di lingkungan pekerjaan, kita kerap kali menemukan rekan kerja yang menyebalkan. Setiap berurusan dengan mereka, ada saja yang membuat kita kesal. Hal ini tentu akan membuat mood hancur saat bekerja.
Kita terkadang merasa kesulitan saat menghadapi rekan kerja yang menyebalkan. Jika kamu kesulitan dalam menghadapi rekan kerja yang menyebalkan, ada beberapa tips yang dapat kamu lakukan. Penasaran? Simak penjelasan di bawah ini.
Kamu harus bersikap positif saat menghadapi rekan kerja yang menyebalkan. Jika kamu menghadapinya dengan sikap negatif, maka pandanganmu pun akan menjadi negatif. Hal ini akan memperburuk situasi.
Penting untuk membuka pikiran dan mengesampingkan penilaianmu terhadap rekan kerja yang menyebalkan tersebut. Saat menghadapi rekan kerja yang menyebalkan, cobalah untuk menahan emosi. Jangan biarkan dirimu terpengaruh secara negatif oleh situasi yang berada di luar kendalimu.
Saat menjalin hubungan dengan seseorang akan lebih mudah jika kita memiliki kesamaan dengan orang tersebut. Kamu juga bisa melakukan hal yang sama pada rekan kerjamu yang menyebalkan. Untuk itu, cobalah menemukan beberapa kesamaan dengannya.
Saat menemukan kesamaan tersebut, kamu bisa mengenal bagaimana kepribadiannya. Kamu juga bisa menelaahnya secara interpersonal. Pada akhirnya, kamu akan tahu bagaimana cara menghadapinya di lingkup pekerjaan.
Pada dasarnya semua orang ingin dimengerti. Untuk itu, perlakukanlah semua orang sebagaimana kita ingin diperlakukan. Kamu perlu berempati pada rekan kerjamu, meskipun ia sangat menyebalkan.
Cobalah untuk melihat bagaimana pola pikirnya. Hal ini penting agar kamu dapat menghadapinya, bahkan saat berselisih. Perhatikan nada bicara dan ekspresi wajahmu dan pastikan ia merasa kamu benar-benar mendengarkan mereka. Berikan pertimbangan-pertimbangan yang baik atas sarannya.
Setiap orang punya reaksi masing-masing saat merasa kesal. Namun, setiap orang cenderung membantah semua perkataan orang lain saat merasa kesal. Jika rekan kerja yang menyebalkan menyinggungmu, kamu akan bersikap ofensif dan balik menyinggungnya.
Penting untuk berpikir secara rasional. Berhentilah sejenis untuk menenangkan diri dan berpikir. Jangan sampai kamu bertindak gegabah.
Beberapa tips sebelumnya telah kamu lakukan, tapi ia masih membuatmu kesal. Hal ini berlanjut dengan terciptanya lingkungan kerja yang tidak sehat. Ini adalah tanda bahwa kamu harus membuat jarak.
Rekan kerja yang menyebalkan tentu akan berpengaruh terhadap lingkungan kerja yang mungkin tidak sehat. Namun jika kamu merasa terganggu dengannya, batasi interaksimu dengan orang tersebut. Cobalah untuk membatasi percakapan untuk tetap pada intinya dan seputar pekerjaan saja.
Ingatlah untuk tidak emosi dan gegabah dalam menghadapi rekan kerja yang menyebalkan, meskipun kamu sangat kesal dengannya. Berpikirlah sebelum bertindak, jangan sampai hal ini mengganggu profesionalitas dalam bekerja.