6 Cara Mengatur Mood Baik saat "Work From Home", Makin Produktif!
Di tengah pandemi corona yang sedang mewabah ini, memang dianjurkan untuk melakukan semua aktivitas di rumah, seperti halnya saat bekerja. Namun, bagimu yang belum terbiasa bekerja dari rumah maka hal tersebut bisa menjadi sebuah hambatan. Yang mana bisa menganggu produktivitasmu saat melakukan work from home. Termasuk bisa membuat suasana hati gampang berubah-ubah dan tentunya tak selamanya nyaman kamu rasakan.
Tetapi, kamu bisa mengatasinya dengan enam cara berikut yang mana membuat suasana hatimu bisa terkendali dan tentunya bekerja dari rumah lebih menyenangkan.
1. Sempatkan berolahraga dan mandi di pagi hari
Walaupun kamu memiliki sedikit kelonggaran karena bekerja dari rumah, tak ada salahnya untuk tetap menjaga kebugaran badan lewat olahraga yang kamu lakukan di rumah. Olahraga sederhana yang setidaknya bisa membuatmu bergerak selama 25-30 menit.
Mandi di pagi hari layaknya kamu akan berangkat kerja bisa mengatur suasana hati lebih baik lagi, badan yang sudah bugar dan segar akan membantumu lebih semangat dalam melakukan work from home.