5 Tips Supaya Tetap Aktif di Tempat Kerja Selama Berpuasa
#RamadanMasaKini puasa bukanlah alasan untuk malas bekerja
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sudah bukan rahasia lagi kalau berpuasa sambil bekerja, tidak mudah dilakukan. Karena perubahan jam tidur dan jam makan, membuat tubuh harus beradaptasi. Selain menahan lapar dan haus, padatnya aktivitas di tempat kerja juga menjadi sebuah tantangan sendiri untuk dijalani.
Namun berpuasa bukanlah alasan untuk bermalas-malasan, walaupun memang terkadang tubuh terasa lemas. Supaya kamu bisa tetap aktif di tempat kerja ketika sedang berpuasa, coba deh lakukan lima hal berikut ini :
1. Kerjakan pekerjaan yang penting terlebih dahulu
Saat baru tiba di kantor, fokuskan pikiran dan energimu untuk mengerjakan pekerjaan yang penting terlebih dahulu. Karena di pagi hari pikiranmu masih fresh, tubuhmu juga masih penuh energi. Jangan menunda melakukan pekerjaan yang penting, karena di siang hari kondisi tubuhmu sudah menurun karena harus menahan lapar dan haus.
Baca Juga: Guys, Kata Siapa Kamu Nggak Bisa Aktif di 5 Kegiatan Ini Saat Puasa?
Baca Juga: [LINIMASA] Fakta dan Data Arus Mudik Lebaran 2019
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.