5 Hal yang Perlu Diperhatikan oleh Ibu Hamil yang Masih Harus Bekerja
Kesehatan ibu dan bayi tetap menjadi prioritas utama
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tidak ada manusia yang tak membutuhkan pekerjaan, sebab semua biaya dan kebutuhan hidup tentunya hanya dapat diperoleh dengan cara bekerja. Hal ini membuat semua orang memiliki kesempatan yang sama untuk mengais rezeki, baik pria hingga perempuan, tua atau bahkan muda tanpa terkecuali.
Tak jarang bahkan para ibu hamil pun masih sigap dalam memenuhi kewajibannya untuk terus bekerja, meski tentunya terasa tak nyaman sebab dalam kondisi yang sedang mengandung. Bahkan, beberapa rutinitas juga harus dibuat sebab menyesuaikan dengan kenyamanan sang ibu selama bekerja. Jika kamu merupakan ibu hamil yang masih harus bekerja dalam kondisi mengandung, maka beberapa hal berikut ini wajib diperhatikan agar tak sampai salah bersikap atau memberikan risiko bagi kesehatan diri sendiri dan juga janin.
1. Pastikan posisi duduk nyaman selama bekerja
Khusus untuk para ibu hamil yang bekerja di kantoran, sering kali waktunya akan banyak dihabiskan di tempat kerja untuk sekadar duduk atau mengerjakan pekerjaan melalui layar komputer. Dalam beberapa waktu jelas saja dampaknya akan membuat bokong hingga pinggang terasa pegal dan tak nyaman.
Itulah mengapa sebaiknya para ibu hamil dapat banyak mengeksplor posisi-posisi tepat saat duduk selama melakukan pekerjaan. Jika posisi duduknya tak nyaman, maka bekerja juga akan ikut tak nyaman. Selain itu, area kursi juga sebaiknya menggunakan jok yang empuk dan nyaman sehingga tak menimbulkan rasa pegal hingga kram.
Baca Juga: 5 Persiapan Pra-Hamil untuk Kurangi Risiko Bayi Autis
Baca Juga: 5 Mitos Berhubungan Seks saat Hamil, Benarkah Berisiko?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.