5 Tips Melatih Diri agar Tidak Menghindar dari Masalah
ilustrasi seseorang berani menghadapi masalah (pexels.com/RDNE Stock project)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kehidupan yang kita jalani sejatinya tak lepas dari masalah. Sehingga setiap orang membutuhkan kemampuan problem solving yang baik. Hal demikian diperlukan supaya kita mampu memandang suatu masalah sebagai kesempatan untuk berkembang, alih-alih melihatnya sebagai hambatan yang kerap bikin kita lari dari masalah. Melalui kemampuan problem solving, kita dapat mengidentifikasi akar permasalahan untuk menentukan solusi yang tepat.
Supaya kita bisa memiliki kemampuan problem solving yang baik, tentu diperlukan latihan secara rutin. Berikut beberapa tips yang bisa diterapkan untuk bisa melatih diri agar tidak terbiasa menghindar dari masalah dan menyelesaikannya dengan baik.
1. Menjadikan masalah sebagai bagian dari kehidupan
ilustrasi perempuan tersenyum (pexels.com/Amdrea Piacquadio)Berdamai dengan masalah menjadi langkah penting untuk kita berhenti melarikan diri darinya. Kita perlu merangkul segala bentuk ketidaknyamanan, supaya mampu menjalani hidup dengan semestinya.
Caranya yakni dengan memaknai masalah sebagai bagian dari kehidupan. Bahwa setiap hal baik dalam hidup pun tak lepas dari tantangan yang mengikutinya. Artinya, kita perlu melewati rasa sakit maupun kepedihan untuk mencapai kebahagiaan maupun hal lain yang kita inginkan. Lantas, kita perlu menghadapi masalah karena hal itu menjadi bagian dari proses yang harus dilalui.
2. Selalu membuat rencana baru saat dihadapkan dengan masalah
ilustrasi seseorang memikirkan rencana baru (pexels.com/Andrea Piacquadio)Saat menghadapi masalah dalam hidup, kita cenderung akan berpikir bahwa segala sesuatu saat itu tak berjalan sesuai dengan keinginan. Realitas demikian tentu harus kita pahami dengan tepat supaya kita mampu hidup berdampingan dengan masalah.
Apabila rencana kali ini tak berjalan lancar, maka jangan melihat kondisi demikian sebagai hambatan yang besar. Sebab hal itu bisa menjadi pemicu bagi kita untuk menghindarinya.
Sejatinya kita hanya perlu mengubah rencana. Berusaha fokus pada solusi dan kembali merancang harapan, adalah hal yang harus dilakukan dalam menghadapi masalah. Dengan begitu, kita tak akan kehilangan asa dalam menjalani hidup meskipun tengah dihadapkan situasi yang tak terkendali.
Baca Juga: 5 Dampak yang Terjadi kalau Kamu Memilih untuk Menghindari Masalah
3. Berusaha melihat sisi positif dari masalah yang sedang dialami
ilustrasi berpikir positif (pexels.com/Yan Krukau)Editor’s picks
Sejatinya kita tak perlu membuang energi dalam diri hanya untuk lari dari masalah. Lebih baik salurkan energi tersebut untuk hal yang mendatangkan manfaat. Salah satunya dengan cara berusaha memaknai masalah dari sudut pandang yang lebih membangun.
Meski saat ini kondisinya terlihat sulit, tetaplah percaya bahwa selalu ada hal baik di baliknya. Mungkin bukan sekarang, tapi suatu saat nanti kita pasti akan menemukan jawabannya. Sebab segala sesuatu yang terjadi dalam hidup tentu bukan tanpa alasan, sehingga kita perlu mencari tahu dengan langkah yang penuh keberanian.
4. Memahami bahwa solusi adalah tindakan nyata, bukan sekadar dipikirkan
ilustrasi seorang perempuan (pexels.com/Karolina Grabowska)Mungkin hampir setiap hari kita bertarung melawan masalah. Dimulai dari masalah yang paling sederhana hingga yang terasa pelik untuk diselesaikan. Kondisi demikian dapat menjadi salah satu penyebab seseorang memilih lari dari masalah daripada harus menghadapinya.
Meskipun kondisinya demikian, tetap tak dibenarkan untuk kita lari dari masalah. Barangkali hal yang membuat kita tak tahan dengan masalah tersebut yakni karena sikap kita yang hanya memikirkan solusi tanpa bergerak melakukan aksi, sehingga semuanya tetap terasa rumit di kepala. Sebab untuk bisa menguraikan masalah, kita harus selalu melangkah tanpa berpikir berhenti atau bahkan memilih mundur.
5. Memahami bahwa menghindar dari masalah bukan langkah yang tepat
ilustrasi seseorang berani menghadapi masalah (pexels.com/RDNE Stock project)Sikap menghindari masalah sejatinya tidak menyelesaikan apapun, karena justru akan menimbulkan masalah baru. Maka, sudah semestinya kita membuat perubahan dalam hidup, dimulai dari mengubah respons terhadap suatu masalah menjadi lebih baik. Respons tersebut yakni dengan berusaha mencari penyelesaian dari setiap masalah.
Sikap menghindar dari masalah akan membuat kita tampil sebagai pengecut dalam menjalani hidup. Sebab kehidupan selalu menghadirkan masalah setiap harinya yang tak bisa dihindari. Lantas apakah kita akan terus bersembunyi tanpa memberikan kesempatan bagi diri sendiri untuk berkembang?
Untuk menyempurnakan kelima tips di atas, sejatinya diperlukan komitmen yang kuat dalam diri. Dengan begitu, kita bisa terus melatih diri agar tidak takut dan menghindar dari masalah. Komitmen tersebut dapat membantu kita untuk bergerak menuju kehidupan yang lebih menantang.
Baca Juga: 5 Bentuk Sikap Menghindari Masalah yang Harus Diubah
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
