Comscore Tracker

5 Cara Menghadapi Teman Kerja yang Toxic, Jangan Langsung Resign!

Memang butuh kesabaran..

Teman kerja yang toxic dapat membawa energi negatif dalam lingkungan kerja. Sehingga, tidak jarang dapat membuat mood dalam menyelesaikan pekerjaan terganggu. Meski sulit untuk menghadapi orang seperti itu, akan tetapi kamu bisa mencobanya dengan beberapa cara berikut ini.

1. Jangan terbawa emosi

5 Cara Menghadapi Teman Kerja yang Toxic, Jangan Langsung Resign!Pexels/fauxels

Sabarlah dalam menghadapi teman kerja yang toxic. Jangan sampai tersulut emosi sehingga kamu dan dirinya terjebak dalam adu argumentasi yang melontarkan kata-kata kasar. Oleh karena itu, sebaiknya bicarakan hal yang tidak kamu sukai terhadap teman kerjamu tersebut dengan kepala dingin. 

2. Batasi interaksi dengan mereka

5 Cara Menghadapi Teman Kerja yang Toxic, Jangan Langsung Resign!pexels/Tirachard Kumtanom

Dalam menghadapi teman kerja yang toxic, ada baiknya pula kamu membatasi diri saat berinteraksi dengan mereka. Misalnya, jangan ikut menimbrung dalam pembicaraan yang mereka buat. Namun, jika sesekali kamu ingin terlibat dalam pembicaraan mereka tidak masalah, selama kamu merasa nyaman dalam pembicaraan tersebut. 

3. Langsung bicara to the point tanpa basa-basi

5 Cara Menghadapi Teman Kerja yang Toxic, Jangan Langsung Resign!pexels/Christina Morillo

Meskipun membatasi interaksi dengan teman kerja yang toxic, namun ada kalanya kamu juga harus berinteraksi dengan mereka, bukan? Nah, ketika itu terjadi sebaiknya bicaralah secara to the point tanpa basa-basi. Ini karena hal tersebut merupakan tanda bahwa kamu tidak memberikan ruang untuk membuka obrolan dengannya dan ingin lebih fokus pada pekerjaan.

Baca Juga: Teman Sejati vs Teman Palsu: 10 Hal yang Harus Kamu Perhatikan

4. Buat batasan yang jelas antara urusan kantor dan pertemanan

5 Cara Menghadapi Teman Kerja yang Toxic, Jangan Langsung Resign!unsplash/@priscilladupreez

Jika salah satu teman kerja kamu memberikan efek mood negatif sehingga menjadi toxic, cobalah berikan batasan yang jelas antara dia dan dirimu. Batasan tersebut meliputi urusan kantor dan pertemanan.

Jadi, kamu tidak perlu melibatkan diri dalam pembicaraan atau pertemanan dengan mereka. Cukup hanya hal-hal yang berbau pekerjaan saja.

5. Cobalah bersikap tidak peduli

5 Cara Menghadapi Teman Kerja yang Toxic, Jangan Langsung Resign!pixabay/StartupStockPhotos

Cara lain untuk menghadapi teman kerja yang toxic adalah dengan menanamkan pemikiran pada diri sendiri bahwa kamu harus bersikap tidak peduli terhadap apa yang mereka lakukan dan bicarakan. Jadi, kamu tidak harus menghadapinya mereka dengan emosi, kan?

Itu dia beberapa cara untuk menghadapi teman kerja yang toxic. Namun, jika kamu merasa memang sudah tidak cocok bekerja di tempat tersebut, cobalah katakan dengan jujur mengenai hal kamu yang rasakan pada atasan.

Baca Juga: 5 Hal Sepele yang Dapat Membuatmu Dijauhi oleh Teman-teman

Topic:

  • Muhammad Tarmizi Murdianto
  • Pinka Wima

Berita Terkini Lainnya