cuplikan SpongeBob dan Squidward di Krusty Krab (dok. Nickelodeon/SpongeBob SquarePants)
SpongeBob mungkin punya salah satu pekerjaan yang paling repetitif di Bikini Bottom. Kita semua tahu, yaitu membuat Krabby Patty setiap hari. Tapi menariknya, ia hampir selalu menunjukkan antusiasme yang sama ketika bekerja di Krusty Krab. Buat SpongeBob, rutinitas gak selalu berarti membosankan. Ia justru bisa menemukan kesenangan dari hal-hal kecil dalam pekerjaannya.
Michael Wiederman, Ph.D., seorang psikolog klinis, melalui Psychology Today menyebutkan, pekerjaan yang dilakukan berulang kali memang bisa membuat seseorang kehilangan rasa antusias. Namun, salah satu cara untuk kembali merasa tertarik adalah dengan mencari hal baru untuk dipelajari atau tantangan kecil yang bisa membuat pekerjaan terasa lebih bermakna.
"Mencari sesuatu yang baru untuk dipelajari. Tujuannya adalah untuk memberi tantangan kecil pada diri sendiri, efeknya dapat memicu energi baru dan rasa bangga," jelas Michael.
Sikap SpongeBob ini bisa jadi pengingat bahwa gak semua pekerjaan harus selalu seru untuk bisa dijalani dengan baik. Kadang, kita sendiri yang perlu mencari hal menarik dari rutinitas tersebut.