Kenali 5 Tanda Kamu Terjebak dalam Lingkungan Kerja yang Toksik

Coba tengok lagi lingkungan pekerjaanmu

Buat kalian para pekerja memiliki lingkungan kerja yang stabil, suportif, dan nyaman adalah hal yang sangat penting. Pasalnya, lingkungan kerja memiliki pengaruh besar terhadap produktivitas orang-orang di dalamnya.  

Namun, kamu pernah nggak merasakan lingkungan kerja yang sebaliknya? Rasanya perkembangan kariermu terhambat, rekan kerja yang tidak saling mendukung, hingga sering mengalami tekanan dan stres berlebih. Jika pernah mengalami, jangan-jangan kamu terjebak dalalam lingkungan kerja yang toxic? Nah, daripada bingung yuk simak tanda-tandanya berikut ini!

1. Lingkungan kerja yang saling menjatuhkan dan menyalahkan 

Kenali 5 Tanda Kamu Terjebak dalam Lingkungan Kerja yang Toksikunsplash.com/Annie Spratt

Lingkungan kerja yang sehat adalah lingkungan yang bisa membuat kita berkembang. Di sana kamu bisa saling menghargai perbedaan pendapat dan ada persaingan yang sehat sesama rekan kerja. 

Berbeda jika lingkungan kerjamu saling menjatuhkan dan menyalahkan satu sama lain, tidak pernah bisa menghargai pendapat yang berbeda, dan sering terjadi konflik. Lebih baik kamu waspadai karena bisa membuatmu terjebak dalam dunia kerja yang toxic. 

2. Birokrasi yang tidak jelas

Kenali 5 Tanda Kamu Terjebak dalam Lingkungan Kerja yang ToksikPexels.com/Andrea Piacquadio

Dalam sebuah perusahaan birokrasi ibarat "roh" yang mencerminkan bagaimana lembaga itu sendiri. Perusahaan yang memiliki birokrasi yang baik akan membuat para pekerjanya nyaman.

Namun sebaliknya jika perusahaanmu saat ini memiliki birokrasi yang berbelit, seperti sekadar minta TTD saja butuh waktu berminggu-minggu. Bahkan, kebijakan yang suka berubah tanpa adanya komunikasi terlebih dahulu, hingga menemukan adanya penyelewengan terhadap pekerjaan. Hati-hati lingkungan kerja tersebut bisa beracun. 

3. Sering mendapat kritik namun jarang mendapat pujian

Kenali 5 Tanda Kamu Terjebak dalam Lingkungan Kerja yang Toksikpexels.com/ Andrea Piacquadio
dm-player

Tanda selanjutnya bahwa kamu terjebak dalam lingkungan kerja yang toxic adalah sering mendapat kririk yang maksimal, namun perusahaan jarang memberi pujian atau apresiasi. Sebenarnya kritikan yang membangun merupakan hal yang lumrah terjadi di dunia kerja, karena kritik dapat membuat kita mengerti kekurangan pekerjaan yang kita selesaikan. 

Namun, jika kritik tersebut bersifat menjatuhkan dan tidak diimbangi dengan pujian maka nggak heran kalau seseorang akan mudah tertekan dan stres. Padahal memberi pujian atau apresiasi dapat membuat seseorang menjadi lebih semangat dan giat dalam bekerja lho. 

Baca Juga: 5 Situs Lowongan Kerja Terpercaya Buat Kamu yang Lagi Cari Kerja

4. Bekerja terus menerus tanpa mengenal waktu

Kenali 5 Tanda Kamu Terjebak dalam Lingkungan Kerja yang Toksikpexels.com/ThisIsEngineering

Bekerja keras itu bagus. Namun, jika pekerjaanmu selama ini banyak menyita waktu, di mana waktu libur kamu gunakan untuk terus bekerja, sering mengalami pembagian jadwal kerja yang tidak merata, dan terus menerus bekerja tanpa mengenal jam bisa membuat tubuh dan pikiran menjadi cepat lelah lho. 

Selain itu, pekerjaan tersebut memang menghasilkan banyak materi, namun siapa sangka hal itu tidak bisa membuatmu bahagia. So, sesibuknya kamu untuk bekerja, kamu akan tetap butuh waktu untuk me time, istirahat, dan liburan.

5. Kamu tidak bisa tumbuh dan berkembang

Kenali 5 Tanda Kamu Terjebak dalam Lingkungan Kerja yang Toksikpexels.com/Andrea Piacquadio

Tanda terakhir yaitu, lingkungan kerja yang kamu tempati saat ini tidak bisa membuatmu tumbuh dan berkembang. Ketika kamu sudah bekerja keras, berusaha untuk menyelesaikan pekerjaan dengan baik, namun tidak pernah mendapat kenaikan gaji misalnya, promosi jabatan. Bahkan sekadar mendapat pujian saja jarang, maka patut kamu pikirkan ulang untuk bertahan di kantor tersebut. 

Itulah guys lima tanda kamu terjebak dalam lngkungan kerja yang toxic. Jadi, perhatikan lagi lingkungan kerjamu saat ini ya! 

Baca Juga: Stop Kerja Terlalu Keras! Ini 5 Manfaat Hebat Kerja sesuai Porsi 

Ruhil Sabrina Photo Verified Writer Ruhil Sabrina

find me on instagram : @ruhilsabrina

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Pinka Wima

Berita Terkini Lainnya