Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

Tak Nyaman di Tempat Kerja, Ini 5 Hal yang Akan Terjadi Jika Bertahan

unsplash.com/Laurenz Kleinheider
unsplash.com/Laurenz Kleinheider

Rasa tidak nyaman di tempat kerja bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Mulai dari karena onflik dengan rekan kerja, soal gaji, dan lain sebagainya. Kalau kamu tetap memaksakan diri untuk bertahan di tempat kerja yang sudah bikin kamu nggak nyaman, dampaknya bisa cukup negatif untukmu. Berikut 5 hal yang akan terjadi jika kamu memaksa bertahan!

1. Kehilangan kesempatan mengembangkan diri

unsplash.com/Bench Accounting
unsplash.com/Bench Accounting

Kamu terlalu sibuk dengan mengurus perasaan yang tidak nyaman dan tidak betah di kantor. Sehingga kesempatan dalam mengembangkan karier yang seharusnya bisa kamu manfaatkan malah kamu abaikan karena sudah kehilangan semangat untuk menjalani rutinitas.

2. Mudah lelah dan gampang stres

unsplash.com/Stacey Gabrielle Koenitz Rozells
unsplash.com/Stacey Gabrielle Koenitz Rozells

Setiap hari rasanya lelah terus. Stres dan tertekan setiap saat. Bahkan untuk berangkat ke kantor rasanya tak ada semangat sama sekali. Stres yang kamu rasakan tak akan kunjung hilang meski sudah berusaha untuk tidur cukup dan berolahraga, karena sumber masalahnya ada pada pekerjaan yang mulai tak menyenangkan.

3. Tidak memiliki tujuan

default-image.png
Default Image IDN

Kamu akan kerja seperti biasa, terima gaji setiap bulan. Dan yang akan lebih parah lagi ya kamu tidak punya target atau tujuan  jelas apapun. Sehingga lama kelamaan kamu akan kehilangan ambisi dan arah. Jadinya bekerja malah terasa membosankan, tak lagi menantang atau menyenangkan bagimu.

4. Kesehatan terganggu

unsplash.com/Javi Hoffens
unsplash.com/Javi Hoffens

Karena pikiran dan stres, kekebalan tubuh jadi menurun. Akhirnya kamu gampang sekali jatuh sakit. Mudah sekali kamu merasa capek karena sudah merasa terbebani duluan sebelum berangkat ke kantor. Pada akhirnya kamu akan mengorbankan kesehatanmu untuk sesuatu yang sebenarnya nggak layak lagi kamu perjuangkan.

5. Banyak membuang waktu

unsplash.com/Bethany Legg
unsplash.com/Bethany Legg

Rasa bosan juga bisa muncul ketika kamu kebanyakan membuang waktu. Waktu yang kamu miliki nggak kamu pakai dengan baik. Produktivitas pun menurun. Menurunnya produktivitas ini juga bisa membuatmu jadi gampang bosan saat kerja.

Itulah 5 hal yang akan terjadi jika kamu mulai merasa tak nyaman di tempat kerja dan memilih tetap bertahan. Dengan memikirkan kembali target dan tujuan hidup serta merancang ulang rencana soal karier dan masa depanmu adalah jalan terbaik agar terhindar dari kelima hal di atas. Tetap semangat ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Fika Faot
EditorFika Faot
Follow Us