5 Langkah Mudah untuk Menghilangkan Bau Ketiak Setelah Olahraga
Olahraga adalah aktivitas yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan kebugaran. Namun, setelah sesi latihan yang intens, tubuh seringkali berkeringat berlebih, terutama di area ketiak, yang bisa menimbulkan bau tidak sedap.
Bau ketiak setelah olahraga adalah hal yang wajar, tetapi tentu saja bisa mengganggu. Jangan khawatir, ada beberapa langkah mudah yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi masalah ini dengan cepat dan efektif. Berikut ini adalah lima langkah mudah untuk menghilangkan bau ketiak setelah olahraga.
1. Segera mandi dengan sabun antibakteri
Langkah pertama yang paling penting setelah olahraga adalah segera mandi. Keringat yang menempel pada tubuh, terutama di area ketiak, merupakan tempat yang ideal bagi bakteri untuk berkembang biak dan menimbulkan bau.
Mandi dengan sabun antibakteri membantu membersihkan keringat serta membunuh bakteri penyebab bau. Pastikan kamu membilas seluruh tubuh dengan air bersih dan memberi perhatian khusus pada area ketiak.