Cara Mendesain Kamar Tidur untuk Lansia, Aman dan Nyaman

16 Jun 2023, 13:05 WIB

ilustrasi kamar untuk lansia (pexels.com/SHVETS production)

Semua anak pasti ingin memberikan yang terbaik orang tuanya. Salah satu caranya adalah menciptakan hunian yang aman dan ramah bagi mereka. Saat orang tuamu sudah memasuki usia lanjut atau lansia, mereka akan mudah lelah dan ingin beristirahat dengan nyaman di kamar.

Kamar untuk lansia tentu memiliki nuansa yang berbeda dengan kamar anak muda. Tak hanya nyaman, kamar tersebut juga harus aman bagi mereka, mengingat fisik para lansia yang mulai renta.

Untuk itu, kamu perlu mendesain kamar tersebut agar orang tuamu nyaman beristirahat di sana. Berikut terdapat sejumlah cara mendesain kamar tidur lansia yang bisa kamu coba.

1. Pilihlah kasur yang nyaman

Ilustrasi kamar tidur lansia (Pexels.com/Ron Lach)

Cara mendesain kamar tidur lansia dimulai dari pemilihan kasur. Hal ini penting karena beberapa lansia cenderung memiliki beberapa permasalahan fisik, seperti sakit punggung, kaku otot, dan nyeri sendi.

Pastikan kamu memilih kasur dengan bahan yang nyaman serta bisa menyesuaikan dengan berat atau bentuk tubuh mereka. Jangan lupa untuk memilih bantal dan guling yang lembut untuk mereka. Kamu juga dapat menambahkan bantalan kaki untuk lansia.

2. Pilih pencahayaan yang sesuai untuk lansia

ilustrasi lampu dinding (unsplash.com/mark champs)

Pencahayaan menjadi bagian terpenting di dalam kamar tidur karena dapat membuat suasana kamar menjadi nyaman. Untuk menciptakan nuansa yang hangat bagi para lansia, pasang lampu dengan lumen yang rendah atau tidak terlalu terang. Kamu juga dapat menambahkan lampu dinding berwarna kuning di dekat tempat tidur.

Pastikan lampu dinding tersebut memiliki tombol on/off yang mudah untuk dijangkau dan digunakan. Dengan begitu, orangtuamu dapat menyalakan atau mematikan lampu tanpa harus membuatnya bangun dari tempat tidurnya.

3. Tambahkan pegangan

ilustrasi lansia (pexels.com/Ron Lach)

Otot-otot para lansia sudah tidak sekuat dulu, sehingga mereka lebih mudah terjatuh atau slip. Untuk mencegah hal tersebut, kamu dapat memasang beberapa pegangan di area tertentu di kamar tidur, seperti di sekitar pintu, area tempat tidur atau di kamar mandi.

Pastikan pegangan terbuat dari bahan yang berkualitas tinggi dan dapat menahan berat badan mereka. Pasanglah pegangan dengan posisi yang tepat dan mudah dijangkau mereka.

Cara mendesain kamar tidur untuk lansia di atas sangat mudah, kan? Selain mengedepankan poin-poin di atas, kamu juga bisa mendesain kamar tidur sesuai dengan keinginan orang tuamu. Namun, jangan lupa untuk mempertimbangkan faktor keamanan. Semoga tips-tips ini dapat membantu kamu untuk memberikan kenyamanan dan keamanan bagi mereka.