5 Langkah Terapkan Teknik Pomodoro Saat Belajar, Biar Makin Produktif!
Siapa di antara kalian yang seringkali mudah terganggu oleh distraksi sekitar saat sedang belajar? Dikit-dikit cek handphone, cek sosial media, padahal gak ada apa-apa di dalamnya. Atau siapa yang seringkali menunda-nunda waktunya saat akan mengerjakan tugas? Eh lima menit lagi deh, 10 menit lagi deh, dan akhirnya berakhir gak dikerjakan. Nah, kalau kalian adalah orangnya, teknik Pomodoro mungkin bisa jadi solusi yang tepat!
Lalu, apa itu teknik Pomodoro? Teknik Pomodoro merupakan salah satu teknik yang dapat diterapkan saat belajar dengan mengandalkan timer. Kamu akan mengatur timer dalam waktu tertentu selama pengerjaan tugas berlangsung. Namun, kunci sebenarnya dalam teknik ini ialah komitmen untuk tetap berfokus pada tugas sebelum timer berdering. Yuk, kita intip langkah detailnya di bawah ini!
1. Siapkan timer
Langkah pertama yang perlu kamu lakukan ketika ingin menerapkan teknik Pomodoro ialah menyiapkan timer. Kamu bisa pakai handphone, stopwatch atau apa pun itu. Timer ini akan menjadi kiblatmu selama menyelesaikan tugas. Timer yang berdering akan memiliki dua makna, yakni bermakna kamu dapat beristirahat atau harus kembali bekerja.
Seperti yang dijelaskan sebelumnya, kamu harus konsisten untuk mengikuti aturan dalam teknik Pomodoro. Bila timer untuk beristirahat berbunyi, kamu perlu mengambil jeda untuk beristirahat. Begitu pula bila timer untuk bekerja kembali berbunyi, kamu perlu segera kembali ke depan meja belajarmu. Gak boleh ditunda, ya!