TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

7 Cara Atasi Rasa Putus Asa Saat Kuliah, Rugi Kalau Menyerah Sekarang!

Semua bakal berjalan baik, sobat!

pixabay/StockSnap

Menjalani kehidupan sebagai mahasiswa pastinya penuh dengan cerita. Senang bertemu orang baru sampai kesal karena dosen membatalkan kelas jadi episode hidup yang tak lekang dimakan waktu.

Namun, ada kalanya kita berada pada posisi ingin menyerah menghadapi perkuliahan yang begitu berat. Rasanya ingin lari dari kenyataan itu. Jika kamu saat ini sedang ada di situasi semacam itu janganlah putus asa. Kamu bisa melalui itu semua dengan tujuh langkah berikut ini.

1. Ingatlah bahwa masa depan ada di tanganmu

unsplash/jeremyperkins

Ketika menjalani kuliah kadang kala ada suara sumbang yang berusaha menjauhkanmu dari masa depan yang ingin digapai. Kalau kamu termakan dengan omongan ini jangan harap dirimu bisa mencapai hari esok yang makin cerah.

Ingatlah, yang menjalani hidup dan tahu akan impianmu adalah kamu sendiri. Jadi, jangan habiskan waktu pada mereka yang hanya ingin melihat kegagalanmu.

2. Jalanilah hidupmu saat ini

pexels/linkedin

Setiap hari yang kamu jalani di bangku kuliah adalah langkah awal menjemput masa depan. Dalam perjalanannnya pasti ada banyak tantangan yang harus dihadapi. Daripada mengurung diri dengan keluhan alangkah baiknya kamu menikmati setiap proses yang dilalui. Percayalah, lika-liku yang kamu arungi akan sangat berguna pada hidupmu selepas lulus.

Baca Juga: Jangan Gegabah, Ini Alasan Jurusan Kuliahmu Harus Murni Pilihan Hatimu

3. Syukurilah nikmat kuliah yang kamu dapat

unsplash/josephandjosephandjoseph

Berhasil masuk ke kampus impian rasanya sangat menggembirakan. Tapi, setelah melalui hari demi harinya kamu malah menghabiskan waktu dengan mengeluh, berputus asa dan malas-malasan. Jika merasakan hal tersebut maka ambillah waktu sejenak untuk merenung.

Pikirkan ada berapa banyak orang yang ingin berada di posisimu saat ini namun tak seberuntung kamu. Mereka rela menukar apa pun dengan posisimu sekarang, lalu kenapa kamu malah menyia-nyiakannya?

Memikirkan hal semacam itu akan membuatmu bersyukur atas nikmat yang telah didapat. Kamu pun jadi lebih bersemangat untuk bisa melalui perkuliahan dengan baik hingga lulus kelak.

4. Pikirkan hal yang bikin kamu bahagia

pexels/olly

Berkutat pada rutinitas kuliah memang melelahkan dan bikin bosan. Tak jarang rasa putus asa mengikuti setelahnya. Untuk mengatasi itu kamu perlu memikirkan hal-hal yang bikin hati senang. Membayangkan menghabiskan waktu bersama teman atau keluarga dengan berlibur atau memikirkan idola favorit bisa bikin kamu sejenak melupakan beratnya menjalani kuliah.

5. Lakukan perubahan dari hal simpel

unsplash/priscilladupreez

Keputusasaan yang timbul dalam diri diakibatkan dari kebiasaan buruk yang sering kamu lakukan. Suka menunda, bangun kesiangan sampai memandang diri begitu lemah dibanding orang lain adalah kebiasaan yang tanpa sadar membuatmu makin tambah putus asa.

Agar terbebas dari itu kamu perlu melakukan perubahan dari hal kecil. Mulailah bangun pagi dan atur waktu untuk setiap kegiatanmu. Dari perubahan simpel itu hidup akan tertata dan kamu makin kuat dalam menghadapi setiap tantangan yang datang.

6. Tulis capaian yang pernah didapat sebelumnya

unsplash/aaronburden

Salah satu yang bikin kamu putus asa saat kuliah adalah nihilnya apresiasi. Pencapaian yang diperoleh selama kuliah layak untuk dihargai walaupun mungkin tak sebanyak atau sebesar yang dimiliki orang lain.

Kamu perlu untuk menulis apa saja yang telah berhasil dicapai ketika berkuliah. Dengan mencatatnya kamu bisa mengingat seberapa besar perjuanganmu hingga berhasil melalui itu semua. Semangat dan rasa antusiasmu akan makin bertambah untuk melewati setiap rintangan dalam perkuliahan.  

Baca Juga: Awas Baper, 6 Hal Ini Akan Kamu Rindukan setelah Lulus Kuliah

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya