5 Buku Self Improvement Terbaik, Mengenal Diri Lebih Dalam
Buku-buku ini akan mengajarkan kalian untuk lebih mengenal dan menghargai diri, mulai dari dengan cara pengendalian emosi, melatih cara berpikir, hingga cara untuk menulis atau berbicara lebih baik.
Ada kalanya kita merasa terpojok dan tidak bisa mengembangkan apa-apa, maka dari itu kita langsung saja lihat berikut adalah list buku pengembangan diri agar bisa lebih maju dan semangat kembali.
1. Change Your Brain Every Day
Daniel Amen, MD, seorang psikiater dan ahli saraf klinis menuliskan pengalaman 40 tahun lebihnya dalam sebuah buku Change Your Brain Every Day. Dr. Daniel menjelaskan dalam bukunya bahwa suatu hal yang dilakukan setiap hari bisa lebih dikembangkan.
Seperti emosi, tujuan dan strategi hidup dengan buku ini kita mampu berubah menjadi lebih ceria dan nyaman. Layaknya kita duduk di sofa psikiater! Tetapi kalian bisa melakukannya setiap hari dengan mengamalkan apa yang ada di buku Dr. Daniel tersebut.