Buah-buahan memiliki peran yang sangat vital dalam menjaga kesehatan tubuh manusia karena mengandung sejumlah besar vitamin dan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Mempelajari nama-nama buah juga penting untuk menambah ilmu pengetahuan.
Untuk itu, berikut rangkuman nama-nama buah dari huruf H yang patut kamu ketahui. Yuk, simak selengkapnya di bawah ini!
Honeydew atau melon hijau adalah buah dengan kulit hijau dan daging buah berwarna putih. Buah ini sangat populer di Indonesia karena rasanya yang manis dan segar. Honeydew kaya akan vitamin C dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan.
Selain bagus untuk sistem pencernaan, honeydew juga mampu mencegah dehidrasi dan memperkuat Imunitas.
Nama buah dari huruf H selanjutnya adalah honeysuckle. Honeysuckle adalah buah yang tumbuh di pohon dan biasanya digunakan sebagai pengobatan tradisional. Buah ini kaya akan antioksidan dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan dan melancarkan sistem peredaran darah.
Horned melon atau buah kiwano adalah buah berduri dengan daging buah berwarna hijau kekuningan. Buah ini kaya akan vitamin C dan antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit dan memperkuat sistem imun tubuh. Horned melon jadi salah satu nama buah dari huruf H, versi bahasa Indonesianya lebih keren lagi yaitu melon bertanduk.
Hazelnut adalah nama buah dari huruf H yang biasanya digunakan sebagai bahan utama dalam pembuatan coklat dan kue. Hazelnut kaya akan lemak sehat, vitamin E, dan protein yang baik untuk kesehatan otak dan jantung.
Huckleberry adalah buah yang tumbuh di daerah pegunungan. Buah ini berbentuk seperti blueberry dengan warna yang lebih gelap. Huckleberry mengandung banyak antioksidan dan serat yang baik untuk mencegah kanker dan meningkatkan kesehatan jantung.
Hog apple atau buah kepel adalah buah asli Indonesia yang tumbuh di daerah Kalimantan dan Sumatera. Buah ini kaya akan antioksidan dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan dan melancarkan sistem peredaran darah.
Halaaka fruit adalah buah yang biasanya digunakan sebagai bahan utama dalam pembuatan minuman tradisional di Hawaii. Buah ini kaya akan vitamin C dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Nama buah dari huruf H selanjutnya adalah Holly Berry. Holly Berry biasanya digunakan sebagai pengobatan tradisional. Buah ini kaya akan antioksidan dan serat yang baik untuk kesehatan kulit dan melancarkan sistem peredaran darah.
Hog Plum adalah buah yang biasanya digunakan sebagai bahan utama dalam masakan India. Buah ini kaya akan vitamin C dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan dan melancarkan sistem peredaran darah.
Hawthorn biasanya digunakan sebagai pengobatan tradisional. Buah ini kaya akan antioksidan dan serat yang baik untuk kesehatan jantung dan melancarkan peredaran darah.
Demikianlah beberapa nama-nama buah dari huruf H. Semoga artikel ini bermanfaat! Selalu ingat untuk mengonsumsi buah-buahan yang sehat dan bermanfaat bagi tubuh.
Penulis: Hanna Aprelia Elfrida Saragih