5 Gaya Hidup Sehat yang Perlu Diajarkan Orangtua ke Anak, Penting!
Bisa menjadi kebiasaan baik hingga dewasa nanti
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Gaya hidup sehat hendaknya diajarkan orangtua kepada anak sejak dini. Kebiasaan tersebut perlahan akan membentuk kepribadian anak menuju ke arah positif hingga dewasa nanti.
Awalnya memang gak mudah, tapi lambat laun si kecil akan membiasakan dirinya. Seperti halnya beberapa pola hidup sehat berikut ini yang dapat kamu ajarkan ke buah hati. Apa saja itu?
1. Mengonsumsi jajanan sehat
Jajan sembarangan bisa membuat perut anak mulas atau lebih parahnya mudah terserang penyakit. Biar gak terjadi demikian, kamu bisa merekomendasikan anakmu sejumlah makanan sehat, seperti buah segar, yogurt, susu, dan sebagainya.
Kalau sudah terbiasa, kelak buah hatimu juga akan mengikuti caramu dalam memilih makanan. Kamu juga bisa memberitahu anakmu apa saja yang terkandung dalam makanan tersebut agar dia semakin bersemangat memakannya.
Baca Juga: 5 Kriteria Pasangan Hidup yang Bikin Kualitas Hubungan Jadi Sehat
Baca Juga: 10 Kebiasaan Sederhana untuk Tingkatkan Gaya Hidup Sehat
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.