6 Tips Menjaga 'Kewarasan' Ibu Rumah Tangga Biar Gak Stres
Ibu rumah tangga harus bahagia
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjadi ibu rumah tangga atau ibu bekerja adalah pilihan masing-masing. Setiap pilihan tentu saja ada konsekuensinya. Begitu juga dengan ibu rumah tangga, ada tantangan yang harus dihadapi setiap harinya. Mengurus anak dan mengerjakan pekerjaan rumah setiap hari mungkin akan membuat bosan.
Berbeda dengan ibu bekerja yang setiap hari keluar rumah dan bertemu dengan teman. Ibu rumah tangga rentan mengalami kejenuhan dengan rutinitasnya setiap hari. Terlebih lagi jika jarang jalan-jalan keluar rumah, duh pasti bosan. Oleh karena itu, ibu rumah tangga juga perlu melakukan kegiatan yang disukai agar tidak stres. Berikut beberapa tips untuk ibu rumah tangga agar tetap “waras”.
1. Me time dengan mengerjakan hal yang disukai
Setiap orang pasti mempunyai aktivitas yang disukai. Membaca, crafting, nonton film atau drama, menulis, dll. Untuk ibu rumah tangga jangan lupa meluangkan waktu untuk me time atau melakukan hobi. Misalnya saat anak tidur atau minta suami bergantian menjaga anak.
Dengan me time bisa membantu merecharge energi. Melakukan hobi juga bisa menjadi sarana aktualisasi diri untuk ibu rumah tangga. Dengan begitu rasa bosan akan hilang dan kamu akan kembali semangat menjalani hari.
Baca Juga: 10 Alasan Kenapa Ibu Rumah Tangga adalah Sosok yang Tangguh
Baca Juga: Banyak Tanggungan, Ini 7 Cara Bagi Ibu Rumah Tangga Kurangi Stres
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.