4 Tips Siapkan Sarapan Kilat Bagi Ibu Pekerja
health.usnews.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pagi merupakan masa paling sibuk dan kerap membuat para ibu kelimpungan. Memasak sarapan ialah salah satu pekerjaan wajib kala pagi hari. Bingung mau bikin apa, sementara Ibu dikejar waktu atau harus ngantor? Enggak perlu repot, lakukan langkah di bawah ini agar sarapan sehat cepat tersaji!
1. Tahu Apa yang Dimasak
pixabay.comIbu dapat mencari resep-resep sarapan praktis di internet atau majalah. Guna memangkas waktu, sebaiknya buatlah perencanaan menu-menu sarapan setiap hari. Sebagai contoh, Senin masak nasi goreng sosis plus sayuran, Selasa membuat orak arik telur, dan seterusnya.
2. Pentingnya Persiapan Bahan.
pixabay.comSetelah memutuskan menu sarapan untuk esok hari, segeralah mempersiapkan bahan-bahannya. Jangan menunggu atau menunda. Sisihkan bahan dan simpan rapi di kulkas supaya tetap segar sewaktu hendak dimasak.
Editor’s picks
3. Bangun Lebih Awal.
wanitamakassar.comKhusus untuk ibu yang memiliki balita atau banyak anggota keluarga, disarankan bangun lebih awal agar segala pekerjaan rumah bisa rampung lebih dulu. Nah, menyiasati waktu seperti ini penting dilakukan semua ibu. Jadi misalnya balita mendadak bangun, sang ibu telah siap sedia menyambutnya tanpa memikirkan pekerjaan rumah atau memasak sarapan lagi.
4. Memasak Bersama? Siapa Takut!
republika.co.idRasa lelah yang mendera kerap membuat para ibu tidur terlampau lelap sampai bangun kesiangan. Kalau sudah begini, masih dapatkah menyiapkan sarapan buat keluarga? Tentu saja bisa! Hindari keluh kesah serta pikiran negatif ketika menyambut hari. Jika mungkin, Ibu dapat meminta anggota keluarga lain untuk membantu masak sarapan.
Memasak sarapan sehat tidak harus repot. Pemilihan menu simpel akan memudahkan para ibu menyajikan menu pagi bernutrisi dengan cepat. Ngomong-ngomong apa menu sarapan favorit keluarga nih, Bu?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
