10 Cara Sederhana yang Bisa Kamu Coba Untuk Menerapkan Self-Love
Sekarang ini berbagai hal terkait self-love sudah banyak dibicarakan di mana-mana. Tetapi, kebanyakan orang masih belum benar-benar memahaminya.
Dalam menjalani kehidupan, kita tidak hanya perlu menjalin hubungan baik dengan Tuhan dan sesama manusia, tetapi juga dengan diri sendiri. Bagaimana caranya? Salah satunya adalah dengan menerapkan self-love.
Self-love adalah sesuatu yang berbeda untuk setiap orang, karena kita memiliki banyak cara berbeda untuk menunjukkan bahwa kita mencintai diri sendiri. Pertanyaan sebenarnya adalah; bagaimana untuk memulai self-love? Berikut ini beberapa cara sederhana yang bisa kamu lakukan untuk mulai menerapkan self-love:
1.Ciptakan ritual self-love
Matikan TV dan menjauhlah dari media sosial selama 15 menit untuk fokus pada me time. Kamu bisa menikmati me time dengan berbagai ritual yang kamu sukai, misalnya dengan melembapkan kulit untuk membuatmu merasa lebih baik. Atau memijat kakimu sebagai bentuk terima kasih karena selama ini menopang tubuhmu dan mengantarmu ke tempat yang harus kamu tuju.
Ciptakan ritual yang benar-benar kamu sukai dan nikmati setiap prosesnya saat kamu sedang melakukannya.