10 Cara Simpel Miliki Positive Attitude Setiap Hari, Wajib Kamu Coba!
Kamu mungkin pernah bertemu dengan orang yang selalu terlihat ceria dan bersikap positif. Pastinya bergaul dengannya jauh lebih menyenangkan daripada berinteraksi dengan orang yang negatif, bukan?
Orang yang memiliki attitude positif memang disukai banyak orang. Gak hanya itu, mereka juga umumnya lebih sukses dalam hal karier, maupun ranah kehidupan yang lain.
Nah, kamu pun bisa jadi seperti itu, kok. Cara-cara simpel berikut ini kalau diterapkan dengan kontinyu, maka akan ada banyak hal baik terjadi dalam kehidupanmu disebabkan attitude positif yang kamu tunjukkan sehari-hari.
Seperti apa caranya? Simak ulasan berikut ini!
1. Saat menghadapi kesulitan, ganti pertanyaan, "kenapa sih ini terjadi padaku?" dengan "apa yang bisa aku pelajari dari situasi ini?"
2. Ciptakan lingkungan keseharian yang positif; misalnya berteman dengan orang-orang baik, bukan teman yang hobinya julid
3. Selalu bersyukur dengan apa yang dipunya, termasuk nikmat kehidupan sehingga ada waktu untuk mencapai impian yang kamu inginkan
4. Menjaga tubuh bugar bisa membantumu untuk mampu bersikap lebih tenang dan berpikir lebih jernih, lho!
5. Sisihkan waktu satu menit saja saat bangun pagi untuk membayangkan bahwa hari ini akan banyak hal baik yang terjadi
6. Pilah masalah yang hendak kamu pikirkan, abaikan yang gak penting, misalnya gosip terbaru. Itu cuma buang-buang waktu dan energi!
7. Kurangi rasa khawatir dengan perbanyak aksi. Dengan kamu sibuk, pikiran jadi gak ngelantur ke mana-mana
8. Banyak membaca buku atau artikel-artikel yang menginspirasi. Ini penting juga sebagai counter attack dari banyaknya berita negatif
9. Tarik napas panjang saat menghadapi kenyataan yang gak sesuai harapan agar kamu gak bereaksi berlebihan
10. Selalu totalitas dalam bekerja. Meski lelah, setidaknya saat tidur, kamu bisa tersenyum bangga. You did a great job!
Kehidupan memang selalu memberikan masalah. Akan tetapi, selalu ada dua cara menghadapinya dengan attitude negatif atau positif. Bila positif yang kamu pilih, maka seberat apa pun masalah yang menghantammu gak akan mengurangi kebahagiaan yang kamu rasakan. Berminat mencoba?
