Menurut Business Insider, kaum Millennial terjebak dengan kelelahan, kecemasan, dan depresi. Kesehatan mental adalah masalah serius, terutama meningkatnya angka bunuh diri di Amerika Serikat, menurut PBS, generasi remaja Z juga terkena dampak yang cukup parah.
Penyebab terbanyak dari masalah kesehatan mental Millennial adalah tekanan ekonomi, meskipun faktor-faktor seperti kesepian dan kefanatikan juga merupakan faktor besar, seperti yang ditunjukkan bahwa dari tahun 1991 hingga 2017, tingkat bunuh diri pemuda kulit hitam meroket 73 persen.
Kesehatan mental seseorang juga dapat dilihat dalam statistik yang mengejutkan bahwa di antara individu transgender, hampir setengahnya dilaporkan telah mencoba melakukan bunuh diri setidaknya satu kali dalam hidup mereka, menurut American Foundation for Suicide Prevention. Namun, kaum Millennial dianggap jauh lebih terbuka terhadap masalah yang mereka hadapi dan melalukan terapi dibandingkan generasi sebelumnya.
Wah, dari 10 poin di atas, apakah kamu mengalami salah satunya? Kira-kira bagaimana kamu menghadapinya? Millennials, tetap semangat, ya!