Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi seorang perempuan yang sedang bercermin (pexels.com/Min An)

Setiap orang pasti memiliki rasa insecure dalam hidupnya, hanya saja kadarnya bisa sangat bervariasi. Sebagian orang mampu mengelola perasaan tersebut, sehingga tidak sampai menimbulkan gangguan. Namun, mereka yang belum mampu menghadapi ketakutan tersebut, tentu saja akan lebih rentan untuk merendahkan diri sendiri.

Salah satu hal yang sering menjadi perwujudan dari rasa insecure adalah membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Terkadang ini bisa memotivasi diri agar bisa semakin berkembang. Sayangnya, mereka yang melakukan hal ini pada dasarnya merasa bahwa orang lain lebih hebat, sehingga apa yang dimilikinya tidak pernah cukup.

Jika tidak dikendalikan, tindakan membandingkan diri sendiri dengan orang lain bisa sangat berbahaya. Oleh sebab itu, mulailah belajar untuk menghentikan kebiasaan ini sesegera mungkin. Bagaimana caranya? Tenang, baca dulu tips berikut ini, yuk!

1.Temukan sesuatu yang menjadi kekuatan dirimu

ilustrasi berpikir kritis (pexels.com/Tima Miroshnichenko)

Rasa insecure sering muncul karena seseorang merasa dirinya tidak memiliki keunggulan. Alih-alih mencoba untuk menemukan apa yang menjadi kekuatannya, orang tersebut justru membandingkan diri dengan orang lain. Akibatnya, kepercayaan diri semakin merosot, sehingga tidak memiliki motivasi untuk bangkit dan berbenah.

Supaya keadaan tidak semakin kacau, lebih baik hentikan tindakan merugikan seperti itu. Mulai sekarang, cobalah untuk menemukan kekuatan diri. Memang awalnya sulit, tetapi hal ini bisa dilakukan. Kamu hanya perlu menjadi lebih teliti dan sabar untuk menganalisis keunggulan yang sebenarnya dimiliki.

Begitu menyadari tentang kekuatan yang ada padamu, rasa apresiasi diri akan tumbuh. Hasilnya, kamu tidak lagi terbiasa menjadikan pencapaian orang lain sebagai tolok ukur. Kalau sudah begini, tentu hidup jadi lebih menyenangkan.

2.Fokus untuk memperbaiki kualitas diri

Editorial Team

Tonton lebih seru di